00:00
10:22
Show notes
"Misschien ben ik verkeerd aan het ademen al die jaren? Nochthans gebeurt het zonder dat ik er aan denk", dat is één der grootste 'selling points' van 'zelf hulp' programmas.
Lees meer
Over deze podcast
Tijdens De Rust
Een dagelijkse podcast, of toch bijna van de Brits/Belgische comedian Nigel Williams.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
11 nov. '24
#55 - Adem als sleutel naar ontspanning | Jan Verduijn
29 sep. '24
Hoe optimaliseer je je ademhaling?
16 mei '23
#24. Hoe kunnen we weer goed leren ademen?
7 feb. '26
Je ademt wellicht fout, en dit is hoe het beter kan: waarom minder ademen soms meer rust geeft - Peter Rosvelds
24 jan. '26
De kracht van Tederheid
23 jun. '26
dag 44 - even tien minuten diep ontspannen
4 dec. '23
Ademen tijdens stress - Boeiend de Podcast
3 aug. '24
24 BONUS Symposium van Els de Schepper
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
