Show notes
Je ligt naast iemand die lief voor je is. Er is warmte, er is een arm om je heen. En toch is er een heel deel van wie jij bent waar die ander niet bij komt. Dus maak je het kleiner, en de rest neem je weer mee naar binnen. Maar wat als je onbewust blijft kiezen voor juist die afstand?
In deze aflevering ontdek je:
✅ Waarom je je eenzaam kunt voelen naast iemand die van je houdt
✅ De twee angsten die je heen en weer laten bewegen: niet gezien worden én wel gezien worden
✅ Vier manieren waarop je jezelf onzichtbaar houdt, in een relatie en als je single bent
✅ Waarom iemand die wél beschikbaar is vaak vlak of “niet je type” voelt
✅ Hoe je stap voor stap leert ontvangen, zonder dat er iets tegenover hoeft te staan
Als je merkt dat je steeds valt op iemand die je niet helemaal kan zien, dat je jezelf inslikt om niet opnieuw teleurgesteld te worden, of dat je juist afhaakt zodra iemand echt dichtbij komt, dan is deze aflevering voor jou.
💬 Wat is voor jou spannender: niet gezien worden, of wél gezien worden? Laat het me weten in de comments.
🎧 Verdieping met OntpopCast+
OntpopCast+ is mijn verdiepende audio-content, exclusief voor Ontpop Insiders. Bij dit artikel maakte ik een begeleide oefening in ontvangen: wat er in je lichaam gebeurt als er iets binnenkomt, hoe je blijft in plaats van weggaat, en hoe je jezelf de blik geeft die je als kind misschien miste. Mét bijbehorend werkblad.
Word Ontpop Insider en krijg direct toegang tot de community, deze Plus-aflevering en alle eerdere OntpopCast+ afleveringen.
👉 https://checkout.ontpop.nl/checkout/ontpopcast-plus
💛 Wil je dieper werken met dit thema? In mijn programma Stevig op Jezelf Staan en mijn community begeleid ik je om je patronen te doorbreken en jezelf te laten zien, zodat je verbinding aangaat vanuit een stevige relatie met jezelf.
👉 Meer info: https://www.ontpop.nl/stap-voor-stap
Wil je hier actief mee oefenen in een veilige bedding met anderen die net als jij verlangen naar bewuste verbinding? Plan een intakegesprek om te ontdekken welke volgende stap voor jou past.
👉 https://www.ontpop.nl/contact
#emotioneelonbereikbaar #gezienworden #relaties #hechting #zelfontwikkeling #ontpop
Over deze podcast
Dit is geen podcast die je “even luistert”. Hier verandert er al iets terwijl je luistert. Voor mensen die voelen dat ze niet langer afhankelijk willen zijn van anderen of externe invloeden, en verantwoordelijkheid willen nemen voor hoe ze zich voelen. Veel luisteraars luisteren afleveringen...
Meer over deze podcast