Show notes
Even geleden werd ik geïnterviewd door Suzanne van Duijn over mijn veranderingen van de afgelopen periode. Zowel op persoonlijk vlak, als binnen mijn onderneming. Na lang twijfelen heb ik onder andere een switch gemaakt in mijn bedrijf en liet ik het best presterende aanbod los. Ook werd stressreductie mijn grootste focus en mede daarom ben ik onbedoeld 5kg verloren, zonder dat ik hier hard voor hoef te werken. Een hele mooie aflevering waarin ik veel persoonlijke dingen deel en ook praktische tips geef over hoe jij meer in balans kunt komen en stress kunt tegengaan. Een aflevering voor alle drukke en ondernemende vrouwen die opzoek zijn naar meer rust, geluk en balans.
>>Je kunt Suzanne als 'vrijemeid' hier op Instagram volgen.
>>Interesse in het spijkermat waarover ik vertel? Check deze hier. Dit is een ontzettend fijne tool om je zenuwstelsel direct te kalmeren waardoor je lichaam minder stresshormoon gaat aanmaken. Ik ben zelf helemaal fan!
Veel liefs, Yvonne
Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt (+30K) Ben jij een doelbewuste vrouw of ondernemer? Volg ook @businesscoach.yvonne
Meer informatie of mijn aanbod >> www.yvonnevanhaastregt.nl
Over deze podcast
Deze podcast is voor sterke & ambitieuze vrouwen die veel dragen en niet langer alles op wilskracht willen doen. Hier deel ik mijn meest waardevolle inzichten over vrouwelijk leiderschap, patronen, zenuwstelsel, standaarden en keuzes, zodat je op een manier kunt leven die beter past bij...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
256: Waarom jij bewust geen stressklachten voelt
273: Zo creëer je meer vrouwelijke energie en houd je meer rust over
369: 8 Hacks voor meer energie, hormonale balans en een gereguleerd zenuwstelsel
291: Waarom vrouwen genoegen nemen met weinig energie & hoe je dit kunt aanpakken
491: De verborgen prijs van een hoog cortisolniveau voor je onderneming
462: Hoe jouw doorzettingsvermogen je in de overlevingsstand houd en wat je nodig hebt om eruit te komen
373: De shift die zorgt voor échte resultaten in gezondheid
335: Hoe mannelijke energie jouw succes en gezondheid beperkt
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
