In deze aflevering van 1% Improvement duiken we in de wereld van low tox living en hormoonverstoorders met holistisch leefstijlexperte Marouschka Beckers. Marouschka deelt haar uitgebreide kennis en ervaring als kinesitherapeut, orthomoleculair therapeut, tabakoloog en kPNI therapeut. Samen bespreken we:
- Wie is Marouschka en wat houdt haar werk precies in?
- Wat is low tox living, en waarom is het zo belangrijk voor je gezondheid?
- De verrassende plekken waar hormoonverstoorders zich verbergen in ons dagelijks leven.
- Hoe zelfs kleine hoeveelheden hormoonverstoorders schadelijk kunnen zijn op lange termijn.
- Zijn sommige mensen gevoeliger voor hormoonverstoorders dan anderen?
- Welke praktische stappen kun je nemen om hormoonverstoorders in je leven te verminderen?
- Alternatieven voor plastic, parfum, en andere toxische producten.
- Kleine, haalbare veranderingen om meteen te beginnen met low tox living.
🎧 Tune in en ontdek hoe je je leven stap voor stap kunt ontgiften en je hormonen in balans kunt houden!
Vond je het interessant? Deel deze aflevering met iemand uit je netwerk en tag ons op social media. We horen graag wat je ervan vond! Vergeet je niet te abonneren op deze podcast en laat een review achter via jouw podcast app. Tot de volgende aflevering en vergeet niet: Kleine stappen brengen grote resultaten!
Ontdek Marouschka’s boek “Low Tox Living”: https://www.standaardboekhandel.be/p/low-tox-living-9789464983180
Marouschka’s aanbod: https://boostyourenergycoach.be
Connect met Marouschka op Instagram: https://www.instagram.com/boostyourenergycoach/
Connect met team 1% op Instagram: https://www.instagram.com/onepercent_improvement/
Connect met team 1% op Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100095274135190
--
Hoewel wij, Mike en Saya, respectievelijk KPNI-therapeut (i.o) en psychologisch consulent zijn, willen we benadrukken dat onze podcast zich richt op het louter verstrekken van informatie en het bespreekbaar maken van onderwerpen rond mentale en fysieke gezondheid. Wij zijn geen artsen of psychologen. Wij bieden geen garanties over de gedegenheid of effectiviteit van de hulp of adviezen die in onze afleveringen worden belicht. 1% Improvement Podcast is niet verantwoordelijk voor eventuele gevolgen van het gebruik van de informatie die via onze kanalen wordt gedeeld in relatie tot mentaal en fysiek welzijn.
