#42 NY's special: Terugblikken & Vooruitkijken - Onze Kleine Stappen naar Grote Resultaten

,In deze bijzondere en persoonlijke aflevering van de 1% Improvement Podcast blikken hosts Saya, Mike & Cara terug op het afgelopen jaar (2024). We delen onze persoonlijke en team-hoogtepunten, groei, uitdagingen en inzichten. Samen reflecteren we op hoe kleine stappen écht tot grote resultaten kunnen leiden, zowel in je persoonlijke leven als binnen een team. 💪✨

Waar hebben we het over?

• 🌍 Mike's reis: van zich vast voelen zitten in België tot zijn appartement verkopen, een camper kopen en zijn vertrek in 2025 voorbereiden.
• 💭 Limiting beliefs: wat zijn ze en hoe daag je ze uit?
• 🫶 Vind je tribe: waarom je authentieke zelf zijn cruciaal is zodat jouw tribe jou kan vinden.
• 🌟 Saya's transformatie: van rouw en verdriet naar een lichtere versie van zichzelf met meer energie, purpose en visie.
• ⌛ De kracht van aanvaarden: hoe de eindigheid van het leven je leert om nú te leven en te doen wat je graag doet.
• 🚦 Het helingsproces: de illusie dat er een einde is en hoe je jezelf steeds beter leert kennen.
• 🏃‍♀️ Cara’s marathon-overwinning: van angsten overwinnen tot een marathon lopen in Valencia – exact 7 jaar na een MS-diagnose die haar voorspelde in een rolstoel te belanden. Een krachtige overwinning zowel fysiek als mentaal.
• 🌈 De marathon van het leven: hoe je het zelf moet doen, maar nooit alleen.
• 🔥 Feel the fear and do it anyway: angsten overwinnen en groeien door ze te trotseren.
• 🚀 1% Improvement’s groei: van een podcast naar een volledig platform met community, workshops en tools voor mentale en fysieke gezondheid.
• 🪜 Onze kleine stappen: welke tips en inzichten we meegeven aan onze luisteraars om ook jouw groei in 2024 een boost te geven.

🎧 Tune in en laat je inspireren door onze verhalen, inzichten en praktische tips om ook jouw reis naar 1% dagelijkse verbetering voort te zetten! 💥

Vond je het interessant? Deel deze aflevering met iemand uit je netwerk en tag ons op social media. We horen graag wat je ervan vond! Vergeet je niet te abonneren op deze podcast en laat een review achter via jouw podcast app. Tot de volgende aflevering en vergeet niet: Kleine stappen brengen grote resultaten!

Connect met Saya op Instagram: https://www.instagram.com/sayademonie/

Connect met Cara op Instagram: https://www.instagram.com/etia.health/

Connect met Mike op Instagram: https://www.instagram.com/mikecuypers/

Connect met team 1% op Instagram: https://www.instagram.com/onepercent_improvement/

Connect met team 1% op Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100095274135190