#731 - Help jezelf: luister deze podcast ❄️🌨️🥶

Het is de kortste dag van het jaar en grote kans dat jij je wel eens beter hebt gevoeld. Veel mensen hebben in de winter namelijk last van een winterdip of – nog erger – een winterdepressie. En dat heeft alles te maken met hoe kort de dagen in de winter zijn, vertelt Frederique je in deze podcast.