Show notes
Ken je dat? Dat het spannend voelt om je mening te geven of om iets te zeggen in een groep? Dat je daarom jezelf maar niet uitspreekt?
Het is een lichte vorm van een sociale fobie, maar één die heel veel mensen hebben.
In deze aflevering van de psychologie van Vrij Leven podcast:
Wat is angst om jezelf uit te spreken echt?En hoe kom je hier van af.
De video over helen van trauma vind je hier: https://www.youtube.com/watch?v=6xUIktiuaWU
Wil je zelf de volgende stap nemen naar meer ruimte in je hoofd en voor jezelf, meer plezier in wat je doet en ook het gevoel dat je er mee mag spelen? Volg dan de training:
Vrij Leven - Ruimte, Fun en Verbinding
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 14.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 100.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Psychologie van Vrij Leven met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community
Over deze podcast
Je hebt al van alles geprobeerd…Boeken gelezen. Coaches gesproken, Podcasts verslonden.Misschien zelfs een retraite gedaan. En toch voelt het alsof je steeds maar aan het rennen bent. Voor je gezin, voor je werk, voor je partner, voor je toekomst. Herken je dit? Je houdt van...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#176 Van Zijn zonder identiteit naar Seksuele Creatie Kracht openen.
#179 Als je niet meer zoekt naar jezelf, stoomt jouw *seksuele* levensenergie.
Hoe ontsnap je uit de mentale gevangenis? LuMens #4-17 Daniël Kluken, trainer van trainers
46 jaar ervaring en honderden cliënten geholpen naar een Vrij Leven: Dit zijn de 3 waarheden waar alles om draait.
#64: 'Lustig én liefdesbang?' met Hannah Cuppen
SPECIAL: Mediteer naar je blokkades toe - Arash Parsan (100% Inspiradio)
Verlatingsangst en Bindingsangst: Wat is het en hoe kom je er van af? Vrij Leven in je relatie - #140
INTENS 324: Een einde maken aan 'Spiritual Bypassing' - Elody Hamelink
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
