Alles begint bij zitten

Voor de eerste podcast van het jaar bracht ik een bezoekje aan de Shodo Dojo in Halle, bij Konrad en Annemie. Daar wordt driemaal per week zenboudhistische meditatie beoefend. Ga even rustig zitten voor deze montage en wie weet brengt de za-zen het evenwicht waar je misschien wel naar op zoek bent.