Hoe creëer je offline tijd en stop je met altijd 'aan' staan als ondernemer?

Overwhelm is everywhere. Dat is vaak omdat men van ons verwacht dat we continu aan staan. Of is dat wel echt zo? Misschien hoeven we helemaal niet continu 'aan' te staan... en verwachten we dat vooral van onszelf!In deze aflevering bespreek ik de valkuilen van altijd en overal je gsm bij te hebben en te verwachten dat je bereikbaar bent, maar ook simpele tips om dat te doorbreken:Welke hard limit zet je op je werktijd?Hoe voorkom je dat anderen je grenzen niet respecteren?Kan je je notificati...