Dark Booty Workout: De hype waar iedereen het over heeft! 😱

Show notes
De allereerste aflevering van de Mama Vriendinnen Podcast in het nieuwe jaar! 🎙️ Vandaag duiken we in hilarische avonturen, persoonlijke struggles en grappige inzichten die je niet wilt missen: 🔥 De ‘dark booty’-les: Wat gebeurt er écht in Club Dark? We delen onze ervaringen met deze mysterieuze workout. 🌧️ Wandelen door regen: Waarom we ervoor kozen om een uur lang door de stromende regen te lopen – en hoe onze honden daarop reageerden. 🎆 Vuurwerk in Nederland vs. Spanje: Van chaotisch tot georganiseerd, de verrassende verschillen besproken! 📱 TikTok’s invloed: Hoe een 75 dagen challenge ons leven (en eetpatroon) veranderde – inclusief onze eigen regels. 🚴♀️ Spinnen is de hel: Waarom een spinningles ons absoluut niet motiveert, maar ons liever doet rennen. Een aflevering vol humor, herkenbaarheid en momenten waarbij je hardop moet lachen. Vergeet niet te abonneren, een like achter te laten en je eigen ervaringen te delen in de comments! 💬✨