00:00
42:40
Show notes
Sabrina Koudijs vertelt hoe ze 60 kilo verloor met een calorietekort, bewegen en de juiste mindset.
Lees meer
Over deze podcast
Hannelore in je Oren
Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit' een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de 'Fun' in deze podcast. En...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
2 apr. '25
‘Gewoon’ 60 kilo afvallen? Het geheim van ‘Lose it like Bien’.
23 jun. '26
DIKKE VRIENDINNEN: Hulp vragen is ook krachtig! Hannelore's maagverkleining
26 mrt. '25
Mijn maagverkleining: ik heb spijt! En vijf verrassende nieuwe feiten.
16 jul. '25
Maagverkleining: nu wordt het echt spannend...
5 feb. '25
Maagverkleining: nieuwe problemen én een droom komt uit...
27 nov. '24
Wat kan er mis gaan bij een maagverkleining (in het eerste jaar)?
16 okt. '24
Dit eet je om je beter te voelen! Voeding en mentale gezondheid.
18 dec. '24
Oeps! Heel eerlijk antwoord op al jouw vragen...
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
