Wat is echt gezond? Hoe ga je om met tegenstrijdige informatie?

Wie geloof jij als het om jouw gezondheid gaat?Over wat gezond is zijn de meningen sterk verdeeld. Alleen al op het gebied van dieetvormen zie je door de bomen het bos al niet meer. Laat staan dat je wil uitzoeken welke voeding voor jou het gezondste is.In deze aflevering van de Gelukkig Gezond Podcast bespreken we hoe je betrouwbare informatie herkent en waarom bijvoorbeeld gepensioneerde professoren vaak met een compleet nieuw perspectief komen. 🔍💡Ontdek in deze podcast:✅ Waarom "natuurlijk" niet vanzelfsprekend goed betekent✅ Dat elk product voordelen én nadelen kent✅ Hoe marketing ons probeert te laten geloven wat we graag willen geloven✅ Waarom wetenschap nooit af is en je altijd kritisch moet blijvenLuister nu en bepaal zelf wat voor jou het beste is.Door dagelijkse gewoontes die minder goed bij jou passen kunnen er 'vage klachten' ontstaan. Doe de gratis 'Vage klachten quiz' en ontdek welke gewoontes jouw gezondheid niet ondersteunen.Klik hier voor de Vage Klachten Quiz