Show notes
Deze week duiken de mannen in de wereld van fitnesshypes, boutique gyms, pilates, Hyrox en marathongekte. Bastien beleeft een absoluut hoogtepunt in de Basic-Fit wanneer hij voor het eerst gevraagd wordt om iemand te “spotten”, terwijl Jeroen zich afvraagt waarom iedereen plots een personal trainer, Strava-account of reformer pilates abonnement heeft. Van zweterige gymbro’s tot fancy fitnessclubs van €180 per vier weken: alles passeert langs de Klaagmuur.
00:00 Het is gebeurd
04:31 Hoe spotten eigenlijk werkt
05:09 Eindelijk één van de gymbro’s
09:32 Fitnessmijlpalen
11:03 Pilates, putjes & fitnesshypes
15:04 Reformer pilates, hot yoga & andere trends
16:49 Luxe gyms vs. Basic-Fit
20:43 Hyrox, marathons & sporthypes
27:13 Waarom lopen zo lang duurt
31:20 Strava, looproutes & fitnessapps
35:02 Vrijdagavond in de gym in plaats van de club
40:13 Personal trainers, motivatie & sport volhouden
Over deze podcast
Frustraties, grote en kleine teleurstellingen, irritaties in het dagelijks leven? Soms is het heerlijk om er gewoon eens lekker over te klagen. ‘De Klaagmuur’ is een podcast die wordt gehost door drie vrolijke jongens: Jeroen Geutjens, Bastien Devalckeneer, en Jan Thans. Hoewel ze eigenlijk best...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Loopje met de wetenschap (4) | Maakt lopen ons slimmer en gelukkiger?
Zo Bouw jij Een Complete Gym die JOU Miljarden als ondernemer Bespaart - Jay Whey & Damian Stal #575
Loopje met de wetenschap | Moet je als loper ook aan krachttraining doen? (S2 Afl.1)
Loopje met de wetenschap (1) | Moet je als loper ook aan krachttraining doen?
#24 - Sport
2024 #8 "Fit zijn begint met de juiste omgeving"
59. Goede voornemens
2024 #16 "Groei in Persoonlijke ontwikkeling is meer dan alleen ervaring in tijd"
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
