Show notes
Leren hoe je je energie beter kunt laten stromen en zo een zetje krijgt om je beter te voelen. Door zacht en meditatief te bewegen leer je zelf je lichaam en geest te ontspannen. Met Tai chi en Qigong kun je je balans (leren)hervinden. Juist van belang als je geraakt bent door kanker.
Leraar Karel Meijer legt compact uit wat deze op de Chinese geneeskunde geïnspireerde oefeningen betekenen. En ook wat je kunt verwachten als je de reeks van acht cursuslessen volgt bij IntermeZZo. Karel past de oefeningen (liggend, zittend of staand) aan op de individuele deelnemer, op diens energie op dát moment. Individueel en actueel maatwerk binnen een groep van ca 6 deelnemers. Het resultaat is dat je meer grip krijgt op je fysieke en mentale energie en óók op je stemming.
Kijk voor meer informatie over Tai Chi en Qigong én Karel Meijer op zijn website: www.be-chi.nl
Kijk voor mogelijkheden om je aan te melden op: www.intermezzo-zwolle.nl
Over deze podcast
IntermeZZo is er voor ondersteuning aan mensen met kanker en hun naasten. In onze podcast “Over leven met kanker” delen betrokken mensen hun kennis als professional of hun eigen ervaring met de ziekte. Hoe ga je om met kanker in je leven? Wat of wie...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
158: een podcast met Ruud Vercammen over acupunctuur, Neidan, TCM en Kung Fu
165: Tui Na en het belang van Qi Gong. een podcast met Ki-Jan Go
177: een gesprek met Qi Bo over de Weg en Yang Sheng
Bettine Vriesekoop (schrijver en voormalig tafeltennisser)
164: Metapractice: een podcast met Volker Scheid (taal: engels)
Donald Niedekker (dichter en schrijver)
Het nieuwe bewegen met Yves Verbeeck - TimTom Festivalzomer - Route 243
267: slechte eetlust, opgeblazen buik na het eten...is dat werkelijk een Milt Qi leegte?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
