Show notes
Wat is vVO2max? (Nee, die kleine v is geen typefout.) En SSC? En wat te denken van verminderde meeropbrengst? Onze gast Kees Rootjes legt dit allemaal uit in een verse en super informatieve LoopPraat-aflevering. Kees is de schrijver van het boek Effectief trainen voor hardlopen en wielrennenWat we alvast kunnen verklappen: train ook je brein. De leestips komen ook nog voorbij. We introduceren ook een nieuwe rubriek: de co-host column. Veel luisterplezier. En… blijven lopen.De koerier die nergens bij hoordeOp gevoelOver communicatie en teambuildingDe video over de UTMB vind je hierWil je Vriend van de Show worden? Dat kan op https://vriendvandeshow.nl/looppraat
Over deze podcast
LoopPraat is dé podcast over hardlopen met José Vicente en van zijn co-hosts.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#84: Hardlopen en ouder worden: hoe blijf je snel, fit en blessurevrij? Met Cees Stolwijk (76)
Loopje met de wetenschap (aflevering 1) | Hardlopen, een zegen voor je lichaam
Looppraat 129 – Ron Teunisse
S9E12: Jetze Plat, de sub 2u in Londen & denken in mogelijkheden
S10E4: Hardlopers en hun hyrox-avontuur
Uit ons archief | Loopje met de wetenschap
S8E18: De luisteraarsvragen
S7E22: Björn Koreman over het zoeken naar de beste marathonvoorbereiding
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
