In deze aflevering van de Topsport Topics Podcast gaan we het hebben over de prestatiecyclus van mentaal gezond, duurzaam en optimaal presteren. We bespreken de drie fases van deze prestatiecyclus: mentale voorbereiding, excelleren en mentaal herstel. Want wat is het belang van een mentale voorbereiding? Wat is er nodig om te kunnen excelleren? En waarom is mentaal herstel -voor zowel sporters als coaches- essentieel voor een duurzame carrière? Nikki Kolman praat hierover met Eefje Raedts, hoofdexpert prestatiegedrag en mentale gezondheid bij NOC*NSF, en met ex-schaatsster en ervaringsdeskundige Ireen Wüst.
💻 www.topsporttopics.nl
✉️ info@topsporttopics.nl
🎬 Video's
🔗 LinkedIn
🐧 Twitter
📝 Facebook
Kopieer onderstaande URL en deel je ontdekking eenvoudig met je vrienden via e-mail of social media.
Podric gebruikt cookies voor basisfuncties en verkeersanalyse ter optimalisatie. Selecteer een optie om je voorkeuren in te stellen.
Wil je nog meer weten over hoe wij gebruik maken van onze cookies? Bekijk dan ons privacybeleid.
Cookies voor basisfunctionaliteiten op Podric.com, zoals inloggen.
Privacy Statement van Podric
Mixpanel-cookie: analyseert bezoekersgedrag voor websiteverbetering.
Privacy Statement van Mixpanel
Google Analytics-cookies: meten anoniem bezoekersgedrag voor websiteoptimalisatie.
Privacy Statement van Google
