Nina Polak - Een betere wereld begint bij je zelfbeeld

Typische therapietaal: ‘Ik heb een laag zelfbeeld.’ Maar wat is dat precies, een zelfbeeld? En hoe krijgt het vorm, omringd door spiegels, socials en selfies? Zelfvertrouwen is mooi, maar je goede én je slechte eigenschappen leren kennen is minstens zo belangrijk voor een gezond zelfbeeld.

Opname, montage & mixage: Tom Ruijg

Maak ook onafhankelijke journalistiek mogelijk: corr.es/wordlid

Vragen of opmerkingen? Mail naar post@decorrespondent.nl

See omnystudio.com/listener for privacy information.