Show notes
In deze aflevering ga ik in gesprek met Marlies Cosyn, psychotherapeut, gezinscoach en trainer. Samen duiken we in het zenuwstelsel: wat maakt een zenuwstelsel gezond, hoe raakt het zo makkelijk overprikkeld in onze villageloze samenleving, en wat kan je doen om weer tot rust te komen?
We staan stil bij hoe ouders én kinderen signalen van stress kunnen leren herkennen, en waarom het belangrijk is dat kinderen emotioneel geletterd worden: zodat zij zelf leren voelen wat ze nodig hebben bij spanning en overprikkeling.
Meer over Marlies vind je op www.marliescosyn.be.
Over deze podcast
Deze podcast van OuderKracht van het Humanistisch Verbond omarmt de mens in al zijn facetten. Het is een oproep om elke ouder in zijn eigenheid te laten, in hun kracht te zetten, kansen te geven en de noodzaak van een goed, ondersteunend en liefdevol netwerk...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Dit is wat tranen ons kunnen vertellen
#105 De 1e 1000 dagen: hoe je levensstijlkeuzes jou en je kind vormgeven
8. Met Kristel | Waarom je babyslaap niet traint. En je eigen veerkracht ook niet. cht ook niet.
OuderKracht: de postpartumrevolutie
S2A13 Slaapexpert over doorslapen, slaaptraining & slaaptips: Ewelina de Groot van Eindelijk Slapen
S1A46 Hulp vragen & ontvangen: hoe ziet onze ‘village’ eruit?
S4E14 - De eerste 1000 dagen
Slaap bij een pasgeboren baby, hoe zorg je voor een zelfstandige slaper en een ritme?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
