Podric logo
Podcast aflevering

Wat als je ouders jouw jeugdtrauma / generationeel trauma niet erkennen? - 162

00:00
18:13

Show notes

Stel dat je goed bezig bent met je eigen traumaheling, je eigen persoonlijke groei. En je komt er achter dat je best veel trauma's uit je jeugd hebt. Jeugdtrauma, generationeel trauma, hoe je het wilt noemen. Dan wil je misschien ook wel de erkenning van je ouders hiervoor.
Maar wat doe je als je die erkenning niet krijgt?
En hoe kun je uiteindelijk echt helen van jouw trauma?
Ruimte ervaren via een familieopstelling:
Wil je zelf ervaren wat de kracht is van een familieopstelling? Misschien wil je je eigen familiepatronen inbrengen en inzicht in waar je vastloopt, en voelen hoe licht het leven kan zijn als je op je eigen plek staat?Meld je dan aan voor een van onze opstellingsdagen: https://asermethode.nl/checkout/opstellingsdag-breek-door-je-oude-patronen/
Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
En volg me op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven  
Inhoudsopgave:
0:00 Wat als je ouders jouw jeugdtrauma niet erkennen1:24 Erkenning bij narcistische ouders2:40 Wat is trauma? Groot trauma en microtrauma3:26 Voorbeelden van microtrauma bij een fijne jeugd6:14 Erkenning zoeken, wat wil je bereiken?8:02 Erkenning zoeken is afhankelijk opstellen9:32 Vergeven is loslaten11:20 Hoe bespreek je het met je ouders12:28 Traumaheling, je ouders loslaten13:34 Traumaheling, niet afhankelijk meer voelen13:59 Traumaheling, de eerste stap is voelen15:25 Traumaheling is jezelf vergeven16:20 Traumaheling is zelfliefde17:24 Helen doe je zelf

Lees meer