Show notes
Perfectionisme kan je volledig vastzetten. En niet alleen jou, maar ook de mensen om je heen.
Maar hoeveel last je er ook van hebt, je stopt er niet mee. Waarom? Omdat het je iets geeft. Het geeft je een gevoel van controle, van veiligheid.
En dat heeft te maken met joe je het patroon hebt aangeleerd.
Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen":
https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/
Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject:https://asermethode.nl/vrij-leven-voor-ambitieuze-gevoelige-mannen/
Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/@leervrijleven
Over deze podcast
Je hebt al van alles geprobeerd…Boeken gelezen. Coaches gesproken, Podcasts verslonden.Misschien zelfs een retraite gedaan. En toch voelt het alsof je steeds maar aan het rennen bent. Voor je gezin, voor je werk, voor je partner, voor je toekomst. Herken je dit? Je houdt van...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Pleasegedreag: Hoe werkt het (in je hersenen) en hoe stop je met pleasen?
Waarom je je nooit goed genoeg voelt (hoe hard je ook je best doet)
Waarom mannen niet van hun stress af komen... - 223
Waarom ademhalingsoefeningen je hyperventilatie niet oplossen. - 248
Zo saboteert jouw (jeugd)trauma jouw leven. Hoe je van je trauma af komt en blijvend verandert. - 224
Slapeloosheid: waarom werken alle trucs niet bij jou en hoe kom je er blijvend van af? - 194
#240 Voorkom een explosieve feestmaand vol triggers
Waarom is veranderen zo moeilijk? Waarom val je steeds weer terug? Omdat je het verkeerd aanpakt. - 225
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
