Show notes
Een stressvrij leven bestaat niet, zegt psychiater en hoogleraar Stress en Veerkracht, Christiaan Vinkers in de podcast Sprekend RD. De vraag is hoe we in balans blijven in een onvoorspelbare en complexe wereld. Vinkers geeft aan dat geloof, een band met God en verbondenheid met de kerk beschermend kan werken. „En”, is zijn advies: „Wees mild voor jezelf en anderen. Dat zorgt voor minder stress bij jezelf en de mensen om je heen.”
Over deze podcast
Sprekend RD is de wekelijkse podcast van het Reformatorisch Dagblad met achtergronden bij het nieuws. Elke week duiken presentatoren Arno Lagendijk en Mirjam Roukema in één onderwerp. Daarvoor spreken ze met experts, RD-redacteuren en mensen uit de christelijke achterban. Luister hieronder naar de beschikbare afleveringen...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#2 - De Prikkelpandemie #2 - We denken onszelf ziek (S11)
Burn-out
#909 - Jort op de divan
Aflevering 24 ~ Daniëlle Steenvoorden: de schildklier en hashimoto
Hoogleraar psychiatrie Christaan Vinkers over 'Littekens uit je jeugd'
#908 - Schaf de burnout af
#183 Wat is veerkracht? En hoe hangt dit samen met stress?
De Schijf van Vijf als Ziekmaker? Waarom Roomboter en Eieren juist Gezond zijn | #2324
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
