Show notes
Piekeren, malen, overdenken… we doen het allemaal wel eens (of vaker). In deze aflevering praten Linda en Frederique over overthinking: wat is het eigenlijk, waarom doen we het, en is het echt nodig om ermee te stoppen? Of mag je het gewoon laten gebeuren zonder dat het je hele leven overneemt?
Voor wie is deze aflevering?Voor iedereen die zichzelf wel eens gek denkt, moe wordt van zijn eigen hoofd of simpelweg op zoek is naar meer rust (zonder dat je hard je best hoeft te doen).
📩 Vragen of reacties? Stuur ons een berichtje of laat een reactie achter!
Over deze podcast
Linda Spaanbroek heeft door haar inzicht in de 3 principes van Sydney Banks een voor Nederland uniek perspectief op persoonlijke ontwikkeling, moeiteloos leven en werken, ontspannen ondernemen en effectief communiceren. Persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid zijn veel gemakkelijker te bereiken dan we meestal denken. In...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Overthinking, why?
Zomerserie over de toekomst: waarom piekeren we toch zoveel over wat komen gaat?
29. Kick-off: Stop met piekeren en rumineren
Piekeren
Stop met PIEKEREN: 2 krachtige methodes voor meer rust in je hoofd #561
#285 Wat is JOUW best mogelijke scenario? + Neuro Shifting tool om de eerste stap te zetten
De 2 meest voorkomende redenen waarom online aanbod niet verkoopt
674. Traumatische Intelligentie, waarom jouw HSP en Parentificatie echte Superpowers zijn
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
