Show notes
Als je een heftige periode doorgaat, dan ben je blij als er weer wat ruimte komt. Als de heftigheid er van af is. En of het nu een ziekte is van een gezinslid, een faillissement, stress op je werk of in je relatie...
Zodra het over is wil je gewoon door.
En daar zit precies het probleem. Als je gewoon doorgaat, zonder alle emoties die je onderdrukte hebt ruimte te geven, ga je vanzelf vastlopen. Of je nu in een burn-out terecht komt, of gewoon vast blijft zitten in patronen van perfectionisme, pleasen, fixen of controlebehoefte. Zolang je het geen ruimte geeft blijft het je stress geven.
Deel je verhaal met me:
https://asermethode.nl/contact/
Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen":
https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/
Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject:
https://asermethode.nl/vrij-leven-voor-ambitieuze-gevoelige-mannen/
Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/@leervrijleven
Over deze podcast
Je hebt al van alles geprobeerd…Boeken gelezen. Coaches gesproken, Podcasts verslonden.Misschien zelfs een retraite gedaan. En toch voelt het alsof je steeds maar aan het rennen bent. Voor je gezin, voor je werk, voor je partner, voor je toekomst. Herken je dit? Je houdt van...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Je doet zo je best om alles goed te doen, maar juist daardoor maak je alles kapot. #pleaser #fixer - 210
Waarom loslaten je onrustig maakt - 251
#132 De verborgen claim - Deel 2 - Waarom jouw groei angstig voelt voor de ander
Zo saboteert jouw (jeugd)trauma jouw leven. Hoe je van je trauma af komt en blijvend verandert. - 224
Hoogsensitiviteit: Wat betekent het echt als je hoogsensitief bent? - 196
HSS - High Sensation Seeker - Waarom je nooit kunt ontspannen en genieten van wat je hebt.
Je doet alles goed, en toch voel je je niet gezien door je partner... - 231
#123: Opnieuw beginnen na een relatiebreuk? Volg deze handleiding!
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
