Show notes
Wilskracht. Discipline. Keihard werken aan jezelf. Het klinkt als de weg naar verandering. Alleen... het grootste deel van wat je doet gebeurt automatisch, en daar kom je met je wilskracht niet bij. In deze video laat ik zien waar die patronen vandaan komen. En waarom juist 'je best doen' ook een patroon is.
Ik zit in mijn praktijk tegenover mannen die alles bereikt hebben. Een bedrijf, een gezin, alles geregeld. En toch vragen ze me: "Bas, wanneer is het genoeg?" Herken je dat? Dit is geen video over harder werken. Het is een video over stoppen.
📖 Lees verder in mijn boek Vrij Leven
→ https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
Wil je helder krijgen waar jij precies vastzit, en wat je nodig hebt om het echt los te laten? Dat begint met een kernsessie.
→ https://asermethode.nl/kernsessie
Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg me op:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Tiktok: https://www.tiktok.com/@leervrijleven
Over deze podcast
Je hebt al van alles geprobeerd…Boeken gelezen. Coaches gesproken, Podcasts verslonden.Misschien zelfs een retraite gedaan. En toch voelt het alsof je steeds maar aan het rennen bent. Voor je gezin, voor je werk, voor je partner, voor je toekomst. Herken je dit? Je houdt van...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Je lost alles op met je hoofd. Behalve dit. - 249
Zo saboteert jouw (jeugd)trauma jouw leven. Hoe je van je trauma af komt en blijvend verandert. - 224
Je weet precies waarom je vastloopt. Juist daarom loop je vast. - 259
Je doet alles goed, en toch voel je je niet gezien door je partner... - 231
Wat hebben jonge sporters en jouw Burn-out met elkaar te maken? - 185
Blijvend vrij van burn-out of overspannenheid: zo werkt het. - 227
Waarom mannen niet van hun stress af komen... - 223
Je doet zo je best, maar toch lukt je relatie niet... - relatietips voor mannen - 212
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
