No title

Laten we het hebben over seks. Want hoewel we op dagelijkse basis omringd zijn door seksuele prikkels en we “het” gedurende ons hele leven doen, lijkt écht praten over wat we willen en lekker vinden nog niet zo makkelijk. Jammer, want het is één van de pijlers van plezierige seks.Hoe je je plezier tussen de lakens kunt vergroten, bespreken we met seksuologe Ylanga van der Geld. Zij ziet in haar praktijk veel mensen met seksuele problemen. Hoe weet je wat jij en jouw sekspartner(s) plezierig vinden? En waarom is seks soms zo ingewikkeld? In deze aflevering voeren we een open gesprek over plezierbedervers, hardnekkige seksmythes en geven we tips voor een plezierig seksleven.Gast: Ylanga van der GeldResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Het is vroeg in de ochtend terwijl je wakker schrikt van je wekker. Je draait je nog één keer om en voelt de zachte dekens tegen je huid. Een klein straaltje warm zonlicht schijnt naar binnen, precies op je gezicht. Vraag je je wel eens af hoe het toch mogelijk is dat je dat allemaal kunt ervaren? Waarschijnlijk niet. En dat is de reden dat we het in deze aflevering gaan hebben over het onderwerp bewustzijn.Want wat is bewustzijn nou precies, waar bestaat het uit, en waarom hebben we het? We praten erover met neurowetenschapper Jacob Jolij, die uitvoerig onderzoek heeft gedaan naar bewustzijn: van hersenonderzoek tot paranormale ervaringen. In deze aflevering verkennen we zelfs de diepste krochten van onze geest om antwoorden te vinden op vragen rondom bewustzijn. Ben jij er klaar voor om je hersenen te laten kraken?Gast: Jacob JolijResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Stemmingswisselingen, roekeloosheid of woede-uitbarstingen: het gedrag van iemand met een borderline persoonlijkheidsstoornis is voor de omgeving vaak net zo verwarrend als voor degene die er zelf aan lijdt. Maar waar dit vandaan komt en wat voor behoeften, pijn en emoties daaraan ten grondslag liggen, wordt vaak niet gezien. Met klinisch psycholoog en psychotherapeut Eva Bloemers bespreken we in deze aflevering niet alleen wat de kenmerken zijn van borderline, maar ook waarom iemand die deze diagnose heeft gekregen soms zulk impulsief en onvoorspelbaar gedrag vertoont. Hoe je het beste iemand kunt bijstaan die lijdt aan een borderline persoonlijkheidsstoornis? Je hoort het in deze aflevering.In deze aflevering wordt gesproken over zelfbeschadiging en zelfdoding. Denk jij aan zelfdoding? Neem dan 24/7 gratis en anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113 of chat op 113.nl.Gast: Eva BloemersResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

De reactie op ziekte, oorlog, verwaarlozing, maar ook gebeurtenissen die op een subtielere manier veel impact hebben gehad. Het zijn thema’s die zo maar eens onbedoeld kunnen worden doorgegeven van generatie op generatie. Samen met ontwikkelingspsycholoog en systeemtherapeut Steven Pont bespreken we hoe ogenschijnlijk ‘mal gedrag’ een overreactie kan zijn op iets uit het verleden. Maar hoe schadelijk is dat? En wat is er voor nodig om de cirkel te doorbreken? Je hoort het in deze aflevering over intergenerationeel trauma.Gast: Steven PontResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Het begon zo mooi: je werd verliefd, kreeg verkering en voor je het wist waren jullie onafscheidelijk. Jullie trokken bij elkaar in en leefden nog lang en gelukkig. Maar waar zo’n beetje elk sprookje eindigt, begint in het échte leven hier de relatie. Want zodra je van de roze wolk bent afgedonderd, worden de verschillen zichtbaar en ontstaan de eerste scheurtjes. Opeens vraag je je af: hoe doe je dat eigenlijk, relaties?Onze gast, relatietherapeut Karin Wagenaar, weet hier alles van. Zij ontvangt in haar praktijk regelmatig koppels die de connectie lijken te zijn verloren en elkaar niet meer begrijpen. En dat terwijl ze elkaar écht niet kwijt willen. In wat voor negatieve interactiecirkels kun je als stel verzeild raken? En hoe komt dat? Maar nog belangrijker: hoe kom je daar weer uit? Je hoort het in dit vervolg op 'Relaties verbeteren deel 1’.Gast: Karin WagenaarResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Maakt geld gelukkig? Of bergen nieuwe kleren en een riante villa met zwembad? In deze aflevering praten we over wat ons geluk bepaalt. Want als geld dat niet doet, wat dan wel? En interessanter: hoe word je een gelukkiger mens?Met hoogleraar psychologie Ap Dijksterhuis bespreken we praktische tips die je zelf in je leven kunt toepassen voor meer geluk. Want gelukkig voor ons: er wordt veel onderzoek gedaan en het zal je verbazen hoe simpel het soms is. Wat de bloemist om de hoek en een praatje bij de bakker daarmee te maken hebben? Je hoort het in deze aflevering.Gast: Ap DijksterhuisResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Vaak wordt gezegd dat intelligentie de sleutel is tot succes. We testen en toetsen onszelf van jongs af aan suf, en hopen daarmee onze positie op de maatschappelijke ladder te kunnen voorspellen. Maar wat maakt iemand nu precies intelligent? En hoe belangrijk is deze eigenschap nog, in een tijd van Wikipedia, smartphones en ChatGPT?Daarover praten we met Han van der Maas, hoogleraar psychologie. We bespreken waarom er zoveel waarde aan wordt gehecht en wat de voor- en nadelen zijn van tests die intelligentie proberen te meten. Of je je intelligentie een paar IQ-puntjes zou kunnen opkrikken en op welke manier dat kan? Je hoort het in deze aflevering.Gast: Han van der MaasResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

In een tijd van AI, fake news en een gepolariseerd politiek klimaat is het niet altijd makkelijk om een mening van een feit te onderscheiden. Voor je het weet, val je voor een retorische truc of een onjuiste gezondheidsclaim. Hoe zorg je dat je kritisch blijft kijken én denken naar jezelf en de buitenwereld?Daarover praten we met Sebo Uithol, gepromoveerd in de Cognitieve Neurowetenschappen en Zsuzsika Sjoerds, gepromoveerd neuropsycholoog. Zij geven het vak Psychologie en Wetenschap aan de Universiteit Leiden, waarin studenten kritische denkvaardigheden oefenen. In deze aflevering leggen we uit waarom kritisch denken juist nú zo belangrijk is en hoe je veelvoorkomende argumentatiefouten kunt herkennen. Zodat je tijdens beladen discussies over onderwerpen zoals gezondheid, klimaat en migratie, zuiver kunt blijven redeneren.Gasten: Zsuzsika Sjoerds en Sebo UitholResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkDe app Family Dinner waarover we het hebben in de aflevering is op dit moment alleen beschikbaar voor studenten van de Universiteit Leiden. Er wordt aan gewerkt om de app toegankelijk te maken voor een breder publiek. Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Meisjes spelen lief met poppen en vrouwen dragen hakken. Jongens houden van stoere, snelle auto’s en mannen drinken bier. Hoewel deze stereotiepe genderrollen natuurlijk niet kloppen, labelen we bepaalde eigenschappen toch nog altijd als typisch ‘mannelijk’ en ‘vrouwelijk’. Maar zijn de verschillen tussen man en vrouw eigenlijk wel zo groot? En wat als hoe je je voelt, niet overeenkomt met het geslacht waarmee je geboren wordt?In deze aflevering praten we met psycholoog en onderzoeker Bodi Huisman over het onderwerp gender. Bodi werkt bij het Genderteam van het Amsterdam UMC waar zij mensen begeleidt in hun zoektocht rondom dit thema. We bespreken hoe je genderidentiteit al op jonge leeftijd wordt gevormd en hoe onbewuste boodschappen vanuit onze opvoeding en maatschappij daarin een rol spelen. Maar vooral wat het betekent als je je niet helemaal thuis voelt in het vakje ‘man’ of ‘vrouw’ en wat we als maatschappij kunnen doen om daar meer ruimte voor te creëren.Gast: Bodi HuismanResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog

Waarom werk jij? Wil je iets betekenen voor de wereld, zo veel mogelijk kennis opslurpen, of word je dolgelukkig van veel geld op de bank? Stel deze vraag eens aan je vrienden en familie, en je merkt dat de redenen waarom zij weer en wind trotseren om naar hun werk te gaan, nogal uiteenlopen. Maar hoe zorg je dat je gelukkig bent én blijft op de plek waar je waarschijnlijk een groot deel van je week doorbrengt?Samen met arbeids- en organisatiepsycholoog Tosca Gort, praten we over wat mensen zo gelukkig maakt op hun werkplek. Maar juist ook wat je kunt doen als je dit nu niet bent. Kom je er door deze aflevering achter dat je in een ‘gouden kooi’ zit, of begrijp je eindelijk waarom jij nog steeds fluitend aan je werkdag begint? Misschien is dit nieuwe jaar een goed moment om de balans op te maken.Gast: Tosca GortResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] boek ‘Psychologie voor het echte leven’ is te koop bij je lokale boekhandel, of via deze linkInsta: @depodcastpsycholoog