Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van Out of the Box Dressuur en spring direct naar het juiste fragment.
Ik ben Sara Ouwehand en als Grand Prix amazone werk ik volledig out of the box. Cliché's en standaardverhalen zijn aan mij niet besteed. In deze podcast vertel ik je al mijn ideeën over je rijtechniek, je houding en zit en je mindset. Maar, nog veel belangrijker, ik help je om je ruitergevoel te verbeteren. Want voelen is het nieuwe weten.
Lees meer
Afleveringen
28 okt. '26
#380 Vliegende wissel: timing is alles
De vliegende wissel is niet altijd makkelijk, maar gaat nooit makkelijk worden als je hem niet goed timet. Waar zit de goede timing? Waar moet je op letten, wat doe je als je paard niet reageert of als je aan het einde van je lijn bent? Ik leg het uit vanuit mijn visie (en schade en schande).Kijk HIER voor de gratis masterclass over timing
27 okt. '26
#379 Hoe verbeter je de timing in álle gangen?
Je techniek kan nog zo goed zijn, als je hem verkeerd timet, dan heb je nog niks. Dus hoe zit dat dan met die timing en vooral: hoe verbeter je die op een simpele manier?Kijk HIER voor de masterclass over timing
19 okt. '26
#378 Wanneer ga je over naar de volgende klasse?
Tien winstpunten en doorrrrr. Of toch niet? Waar basseer je je keuze op en wat is nou echt slim? Ik neem je mee in mijn gedachten en ervaring van afgelopen wedstrijd.
15 okt. '26
# 377 Korte en krachtige stukken rijden met je paard: hoe?
Interval training, oftewel kort maar kracht rijden. Topplan, maar wat als je niet goed weet wat je in die korte stukken moet doen? En of je het wel goed doet? Ik leg het uit. Train HIER twee maanden gratis met me.
28 sep. '26
#370 Wat niemand je vertelt over een stabiele aanleuning
“Rijdt hem naar het bit toe, vang hem maar wat meer op, of beweeg meer mee met je handen.” Je probeert álles, maar het gerommel in de aanleuning blijft.𝗗𝘂𝘀 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝘇𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗼𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝘁𝗲𝘂𝗴𝗲𝗹𝘃𝗼𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴. 🤔Kijk HIER voor de voorlooplijst van mijn platform
25 sep. '26
#369 Waarom krijg je nu écht die 4 of 8 in een proef?
Jury`s zijn niet altijd je grootste vriend, maar vandaag wel. Jan Willem Verhoeven legt heel duidelijk, vriendelijk en straight uit waarom je een 4 of een 8 krijgt. En wat er zich allemaal afspeelt in het juryhokje, terwijl jij rijdt. Kijk HIER voor de wachtlijst van mijn platform.
19 sep. '26
#368 Wat kun je doen als ruiter buiten het zadel om?
Wat ooit begon als Ruiterpilates, is nu alles wat ik doe en meer. Ik geef je een hele praktische oefening die je door de dag heen kunt doen om je rijden te verbeteren.
16 sep. '26
#367 Is het erg als je paard strak wordt?
Help, hij wordt strak! Iedereen die zacht en vriendelijk wil rijden, kent deze gedachte. Maar is het echt zo erg, als hij strak wordt?
13 sep. '26
#366 Hoe rijd je een nerveus en introvert paard?
Niet alle paarden zijn makkelijk. De meeste niet zelfs. Maar zo ongeveer het moeilijkste is het als ze nerveus en introvert zijn. Hoe ga je daarmee om?
10 sep. '26
#365 Wat doe je als een paard achter het been is?
Hij moet onder je zijn, maar wat als je paard niet voor je uit is, maar achter je aan loopt?En kijk HIER naar mijn nieuwe website!s