Podric logo
Podcast
Purpose Driven

Purpose Driven

Michel Breeuwer

Veel mensen werken aan succes, maar voelen zich leeg. Ze vragen zich af: Is dit het nou? Ben ik echt op het juiste pad? Hoe combineer ik succes met vervulling?In een wereld vol oppervlakkige content en misleidende soundbites groeit de honger naar diepgaande inzichten en echte gesprekken. Purpose Driven is de podcast waar invloedrijke denkers, ondernemers en experts zonder filter hun diepste lessen delen—zodat luisteraars niet alleen excelleren in wat ze doen, maar ook voldoening vinden in wie ze zijn. Dinsdag om 17:00 een nieuwe podcast op Spotify, Youtube & Apple. Host: Michel BreeuwerAlle vragen, feedback, en ideeën zijn welkom: info@purposedrivenmedia.nlIG: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1LI: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/

Lees meer
Afleveringen
Podcast: Ab Flipse: Nederland gaat ten onder

Ab Flipse: Nederland gaat ten onder

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 10 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Alsof er iets mist, maar je niet weet wat?Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie én AI.👉 Doe nu de GRATIS mini assessment: https://mini.mypurposeprofile.com 2) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   “Nederland gaat ten onder” - is dat onzin, of zien we het écht gebeuren?Wat als de ondergang niet ineens komt, maar al jarenlang in stilte is ingezet?
Ab Flipse, jarenlang hét gezicht van de woekerpolisstrijd, trekt opnieuw ten strijde, dit keer tegen politieke onmacht, economisch verval en een groeiende controle vanuit Brussel.
In deze aflevering deelt hij zijn ongefilterde visie op de toekomst van Nederland: wat staat ons écht te wachten, en wat kun je zelf doen om overeind te blijven?📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:• Hoe volgens Ab de euro, Duitsland en de EU ons financieel kwetsbaarder maken dan we denken.
• Waarom Ab Flipse waarschuwt voor een “digitale euro” en wat er volgens hem écht op het spel staat.• De rol van media, macht en misleiding en waarom waarheid steeds schaarser wordt.
• Wat de woekerpolis-affaire ons leert over financiële instellingen én hoe je jezelf beschermt.
• Waarom zelfredzaamheid, een sterke community en het overtuigen van 25% van de mensen cruciaal zijn voor echte verandering.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Ab Flipse over de ondergang van Nederland(05:35) Waarom Duitsland's recessie ons zorgen moet baren(11:10) De kwetsbaarheid van de euro en financieel wantrouwen(16:45) Wat je zelf kunt doen in tijden van onzekerheid(22:20) De politieke onmacht in Nederland volgens Ab Flipse(27:55) Hoe de overheid en EU het land naar de afgrond sturen(33:30) Is dit doemdenken of realisme?(39:05) De digitale euro en wat er écht op het spel staat(44:40) Media en de waarheid(50:15) Hoe Ab Flipse klokkenluiders leerde begrijpen(55:50) De Woekerpolis-affaire en de macht van financiële instellingen(1:01:25) Waarom veel klokkenluiders onderdoor gaan(1:07:00) De motivatie achter Ab’s strijd voor rechtvaardigheid(1:12:35) Over GRYP: kennis en veiligheid delen in community-vorm(1:18:10) Van persoonlijke begeleiding naar collectieve ondersteuning(1:23:45) De kracht van groepsdynamiek en zelfredzaamheid(1:34:55) Waarom Ab Flipse toch de politiek in gaat(1:40:30) De kracht van 25% gemotiveerde burgers(1:46:05) Uit de euro stappen: wat als Nederland de gulden 2.0 herintroduceert?(1:51:40) Brussel, Frankfurt en het geld van de Nederlanders(1:57:15) Wat als links gaat regeren? De gevaren van doorgaan op dezelfde koers(2:02:50) Wat Ab hoopt met BVNL te bereiken(2:08:25) Stemmen met intentie: kijk naar je waarden, niet de peilingenhttps://www.abflipse.nl/https://www.linkedin.com/in/ab-flipse-56761124/?originalSubdomain=nlhttps://x.com/abflipse?lang=enhttps://www.gryp.it/
Podcast: Dr. Juriaan Galavazi: Waarom je vastloopt terwijl je allang weet wat je moet doen

Dr. Juriaan Galavazi: Waarom je vastloopt terwijl je allang weet wat je moet doen

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 60 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Alsof er iets mist, maar je niet weet wat?Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie en AI.Ontvang 10% korting met de code PURPOSEDRIVEN10 + 100% geld-terug-garantie als het je geen inzichten oplevert.👉 Bezoek MyPurposeProfile: https://www.mypurposeprofile.com/ 2) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Waarom blijf je hangen in een leven dat niet (meer) klopt, terwijl je allang voelt wat je te doen hebt?
Je weet het. Al een tijd. En toch doe je het niet. Je blijft in dezelfde baan, dezelfde relatie, dezelfde patronen ronddraaien.
Waarom?In deze diepgaande aflevering van Purpose Driven gaan we met Dr. Juriaan Galavazi naar de kern van die verlammende kloof tussen weten en doen. Als arts, auteur en coach helpt hij al jaren mensen loskomen van het leven dat ze zijn gaan leven en terugkeren naar wie ze werkelijk zijn.Een gesprek dat niet uitlegt wat je moet doen, maar laat voelen waarom je het nog niet doet.📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:
• Waarom je systeem liever kiest voor veiligheid dan voor waarheid.
• Hoe je mind je vasthoudt in het bekende, zelfs als dat pijn doet.
• De verborgen prijs van blijven in een leven dat niet klopt.
• Wat angst voor afwijzing met je doet en hoe je jezelf weer laat zien.
• Hoe je loskomt van externe validatie en echte eigenwaarde opbouwt.
• De helende kracht van mildheid, kunst en het delen van je pijn.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Introductie Juriaan Galavazi(03:52) De rol van veiligheid bij het niet in beweging komen(07:44) Waarom we blijven hangen in onveilige situaties(11:36) Van buitenaf gelukkig lijken, maar van binnen twijfelen(15:28) Hoe de mind vasthoudt aan het bekende(19:20) Vorm loslaten en terugkeren naar gevoel(23:12) Wat doet Dr. Juriaan en waarom voelt het niet als werk?(27:04) Juriaan’s weg: van sport naar geneeskunde naar bewustzijn(30:56) Waarom we adviezen niet opvolgen ondanks bewustzijn(34:48) De impact van sociale omgeving op gedragsverandering(38:40) De prijs van blijven in een leven dat niet klopt(42:32) Levenslessen uit burn-out en andere crisismomenten(46:24) Verlangen versus pijn: wat zet ons werkelijk in beweging?(50:16) De diepe behoefte om gezien, erkend en gewaardeerd te worden(54:08) Hoe angst voor afwijzing leidt tot jezelf verstoppen(58:00) Het verschil tussen sociale status en eigenwaarde(1:01:52) Hoe je loskomt van externe validatie(1:05:44) Wat helpt bij het opbouwen van echte eigenwaarde?(1:09:36) Mildheid en imperfectie als fundament voor groei(1:13:28) De kracht van schrijven, kunst en zelfreflectie(1:17:20) Delen van je pijn: de helende kracht van kwetsbaarheid(1:21:12) Wat het lichaam ons vertelt wanneer we niet luisteren(1:25:04) De verschuiving van huisarts naar bewustzijnswerker(1:28:56) Waar de zorg vastloopt – en wat er nodig is voor verandering(1:30:55) Het belang van mildheid en Juriaan’s persoonlijke reflectiehttps://dokterjuriaan.nl/https://www.instagram.com/dokterjuriaan/?hl=enhttps://www.linkedin.com/in/juriaan-galavazi-6a623452/?originalSubdomain=nl 
Podcast: Burn-out is een symptoom: psycholoog onthult de echte oorzaak - Elian Goettsch

Burn-out is een symptoom: psycholoog onthult de echte oorzaak - Elian Goettsch

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 60 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Alsof er iets mist, maar je niet weet wat?Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie en AI.Ontvang 10% korting met de code PURPOSEDRIVEN10 + 100% geld-terug-garantie als het je geen inzichten oplevert.👉 Bezoek MyPurposeProfile: https://www.mypurposeprofile.com/ 2) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   "Burn-out bestaat niet." Eens, of totale onzin?In deze confronterende aflevering van Purpose Driven ontmantelt psycholoog Elian Goettsch het burn-out-narratief. Hij stelt: burn-out bestaat niet. Wat dan wel? Een diep psychologisch conflict tussen wie je écht bent en hoe je leeft. Met 10 jaar ervaring en meer dan 1500 ondernemers die hij hielp aan diepgaand zelfinzicht, neemt Elian je mee in een rauw, informatief en voelbaar gesprek over mentale gezondheid, werkdruk, ambitie en de kracht van radicale autonomie.📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:• Waarom burn-out een symptoom is en wat de échte oorzaak onder de oppervlakte is.• De subtiele maar gevaarlijke mismatch tussen jouw persoonlijkheid en je werkomgeving.• Hoe je high performance bereikt zonder jezelf op te branden.• De rol van zelfkennis als ultieme tool voor duurzame energie en richting.• Waarom succesvolle mensen zich toch leeg kunnen voelen en hoe je dat doorbreekt.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Introductie & Elian’s Stelling: “Burn-out bestaat niet”(03:55) Burn-out vs. Depressie: Het verschil is kleiner dan je denkt(07:50) Psychologische mismatch op de werkvloer(11:45) De evolutie van samenwerking vs. moderne organisaties(15:40) Gezond werken: Vrijheid binnen kaders & gedeelde doelen(19:35) Zelfkennis als fundament voor mentale gezondheid(23:30) Leiders zonder psychologische kennis: De echte valkuil(27:25) Filosofische kijk op zelfkennis: Is het slechts een verhaal?(31:20) Intrinsiek vs. Extrinsiek leven: Wat drijft je écht?(35:15) Ambitie met betekenis: Hoe Elian zijn missie herformuleert(39:10) De balans tussen bouwen en bezinnen(43:05) Emoties en lichaamssignalen: Elian’s eye-opener(47:00) Het doorbreken van het “sterke hoofd” patroon(50:55) Hoe routines veranderen door te luisteren naar je lichaam(54:50) Van moeten naar mogen: Geloofsovertuigingen loslaten(58:45) High performance herdefiniëren: Minder pushen, meer presteren(1:02:40) Ervaring boven theorie: Waarom je het zelf moet voelen(1:06:35) Wanneer luister je naar het hoofd en wanneer naar het lichaam?(1:10:30) Overdenken & de illusie van controle loslaten(1:14:25) Praktische tips bij piekeren: van schrijven tot voelen(1:18:20) Waarom succesvolle ondernemers zich toch leeg voelen(1:22:15) Informatie-overload en het belang van filteren op persoonlijkheid(1:26:10) Zelfkennis in actie: schrijf je eigen handleiding(1:30:05) Radicale autonomie: Leef volledig op jouw voorwaardenhttps://www.linkedin.com/in/elian-goettsch/?originalSubdomain=nl https://www.instagram.com/eliangoettsch/?hl=en https://persoonlijkheid.nl/auteur/elian-goettsch/ 
Podcast: Dr. Leo Pruimboom: Waarom de gezondheidszorg Ziekte Verkeerd Begrijpt

Dr. Leo Pruimboom: Waarom de gezondheidszorg Ziekte Verkeerd Begrijpt

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 60 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Alsof er iets mist, maar je niet weet wat?Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie en AI.Ontvang 10% korting met de code PURPOSEDRIVEN10 + 100% geld-terug-garantie als het je geen inzichten oplevert.👉 Bezoek MyPurposeProfile: https://www.mypurposeprofile.com/ 2) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Alles wat je dacht te weten over gezondheid… zou weleens verkeerd kunnen zijn. Dr. Leo Pruimboom behandelde meer dan 130.000 patiënten. Hij trainde ruim 12.000 studenten. En na bijna 40 jaar onderzoek komt hij tot één confronterende conclusie: De gezondheidszorg begrijpt ziekte niet.In dit gesprek deelt Leo waarom de meeste ziektes geen fouten zijn, maar signalen. Hoe je immuunsysteem actief luistert naar je omgeving. En hoe de moderne geneeskunde misschien wel de plank volledig mislaat.In deze aflevering ontdek je:
• Waarom ‘auto-immuunziektes’ misschien helemaal niet bestaan
• Hoe je brein, darmen, huid en immuunsysteem samen beslissingen nemen
• Waarom zingeving aan het einde van je leven levensverlengend kan zijn
• De confronterende waarheid over suiker, alcohol en directe behoeftebevrediging
• Een radicaal andere manier om chronische ziektes te begrijpen en te genezenBehoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Intro Leo Pruimboom(01:50) “Auto-immuunziektes bestaan niet”(10:20) Wat is klinische psycho-neuro-immunologie (KPNI)?(13:20) Ziekte als conflict tussen mens en context(15:00) Casus over kanker; koud vs. warm tumorproces(23:40) Chronotherapie: ‘death zone’, nuchter blijven en bewegen(25:50) Ketogeen nuance: immuunsysteem heeft ook glucose nodig(30:00) Purpose aan het einde van het leven(33:00) Familie, polarisatie en hoe pathogenen gedrag sturen(44:40) Beleid: van downstream naar upstream; 90% generalisten, 10% specialisten(46:00) Het immuunsysteem ‘heeft oren’(48:00) Hebben planten cognitie? Zintuigen, immuunsysteem en definitiekwestie(50:10) Besluitvormende systemen: cranium, darm, huid en immuunsysteem(52:00) Persoonlijke drijfveer Leo, vervulling en ambitie(56:00) ‘Blueprint of life’: organisme stuurt genen; invloed op ‘autonome’ systemen(59:30) Verlaag je bloeddruk: … minuten … per week(1:02:10) Thermo-uitdagingen, (af en toe) een maaltijd overslaan & antifragiliteit(1:11:00) Praktische tool: Delayed gratification(1:12:00) Instant gratification (suiker, alcohol, porno)(1:13:40) Reuma uitgelegd: risicofactoren, PAD4 en aanpak van structuurverandering(1:18:40) “Every disease is doomed to be cured”https://www.linkedin.com/in/dr-leo-pruimboom-44099874/ https://www.instagram.com/leopruimboom/
Podcast: AI-expert: Zo Leer Je Denken Met AI En Maak Je Jezelf Onmisbaar - Dave Ebbelaar

AI-expert: Zo Leer Je Denken Met AI En Maak Je Jezelf Onmisbaar - Dave Ebbelaar

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 60 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Alsof er iets mist, maar je niet weet wat?Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie én AI.Ontvang 10% korting met de code PURPOSEDRIVEN10 + 100% geld-terug-garantie als het je geen inzichten oplevert.👉 Bezoek MyPurposeProfile: https://www.mypurposeprofile.com/ 2) Ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   "AI gaat je baan niet overnemen. Maar iemand die AI snapt, wél."Wat als denken met AI geen luxe meer is, maar een noodzaak om relevant te blijven?In deze aflevering van Purpose Driven duiken we met AI-expert Dave Ebbelaar – oprichter van Datalumina en YouTuber met 195.000 volgers – diep in hoe je AI strategisch inzet om jezelf onmisbaar te maken in een razendsnel veranderende wereld. Van een deepdive op prompt engineering tot Ikigai en hoe je je onmisbaar maakt in de AI-wereld: dit is geen tech-talk, maar een masterclass in toekomstbestendig denken.📌 Wat je leert in deze aflevering:• Waarom AI je niet vervangt – maar iemand mét AI-kennis wel.
• Hoe je prompt engineering slim gebruikt voor betere output.
• De echte impact van AI op kenniswerkers 
• Hoe journaling, ikigai en AI samenkomen in persoonlijke groei.
• Privacy en data: hoeveel deel je met AI-tools?Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Intro Dave Ebbelaar(01:50) AI neemt je baan niet over, maar iemand die AI begrijpt wel(06:30) Hoe AI zo snel groot werd: machine learning tot ChatGPT(12:10) Transformer-architectuur en waarom dit werkt(18:00) Toekomstvisie: van generatieve AI naar agents(23:30) De rol van menselijke feedback bij AI(30:00) Prompt engineering uitgelegd: hoe stel je goede vragen(37:00) Praktische toepassingen van AI in bedrijven(43:30) Dave’s ondernemersreis en start van Data Lumina(50:30) Passie combineren met werk: videografie, AI en onderwijs(57:00) Ikigai en hoe je je onmisbaar maakt in de AI-wereld(1:04:30) AI als persoonlijke coach en hulpmiddel voor groei(1:12:00) Journaling en zelfontwikkeling met AI(1:20:00) Privacy en data: hoeveel deel je met AI-tools?(1:28:00) Zelfoptimalisatie en AI inzetten voor persoonlijke groei(1:36:00) Open source AI en de toekomst van persoonlijke modellen(1:44:00) Het belang van verschillende AI-modellen en second opinions(1:50:30) Third-person view: reflecteren op je eigen leven en keuzeshttps://www.youtube.com/@daveebbelaar https://www.instagram.com/daveebbelaar/?hl=enhttps://daveebbelaar.com/https://www.datalumina.com/about
Podcast: Bob de Wit: Waarom Onze Samenleving Radicaal Moet Veranderen

Bob de Wit: Waarom Onze Samenleving Radicaal Moet Veranderen

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Wat als onze democratie allang failliet is en we allemaal doen alsof het nog werkt?Bob de Wit ziet een wereld die op breken staat. AI groeit sneller dan ons morele kompas kan bijbenen, macht concentreert zich in handen van Big Tech, en onze oude politieke systemen piepen en kraken onder druk. Maar wat als dit niet het einde is… maar het begin van iets radicaal beters?In deze aflevering van Purpose Driven duiken we met Bob de Wit, emeritus hoogleraar strategisch leiderschap en auteur van Society 4.0, in de scherpe analyses en toekomstvisie die hem één van de meest intrigerende stemmen van deze tijd maken. Is een nieuwe revolutie onvermijdelijk? En durven we die onder ogen te komen?📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:
• Waarom de democratie zoals we die kennen op instorten staat en welke nieuwe vormen van besluitvorming eraan komen.
• Hoe Society 4.0 onze economie, politiek en identiteit opnieuw definieert.
• De verborgen rol van data als nieuwe bron van macht.
• Waarom autonomie en moed dé kernwaarden worden in de samenleving van morgen.
• Wat de mens uniek maakt in een wereld gedomineerd door AI en hoe we dat kunnen behouden.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) AI staat straks boven de mensheid Intro Bob de Wit(00:40) Kennismaking met Bob de Wit(02:00) Het Plakkaat van Verlatingen(04:00) Overgangen van Society 1.0 tot 3.0(07:50) De industriële revolutie & het Huis van Thorbecke(09:30) Society 4.0: de huidige overgang(12:40) Data als het nieuwe goud(16:20) Corona als startschot van de revolutie(20:00) Autonomie en de onvermijdelijke transitie(24:00) Bob’s persoonlijke purpose(30:30) Authenticiteit en moed(48:45) Waarom we in een maatschappelijke crisis zitten(50:20) Wat maakt de mens uniek na AI?(57:00) De visie achter Society 4.0(1:07:30) Democratie 4.0: directe regionale besluitvorming(1:25:20) De bouwstenen van Society 4.0(1:32:35) Mens 4.0 en de tien domeinen(1:40:17) Bob’s drijfveer en toekomstvisiehttps://www.bobdewit.com/ https://www.linkedin.com/in/bob-de-wit-752bab1/?originalSubdomain=nl 
Podcast: De hergeboorte van Levi Rigters: kracht vinden in je donkerste dagen

De hergeboorte van Levi Rigters: kracht vinden in je donkerste dagen

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Topkickbokser Levi Rigters verloor zijn vader én de belangrijkste kickbokswedstrijd uit zijn leven. Het bracht hem op een dieptepunt. Maar juist daar, in het donker, begon zijn hergeboorte. In deze rauwe en kwetsbare aflevering deelt hij openhartig hoe hij zichzelf hervond en hoe jij dat ook kunt doen.In deze aflevering van Purpose Driven duiken we diep met Levi in zijn reis van verlies naar innerlijke kracht. Hoe blijf je kalm in een wereld vol druk, verwachtingen en innerlijke stormen? En hoe keer je terug naar jezelf als alles lijkt weg te vallen?📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:
• Hoe om te gaan met de donkerste momenten in je leven. 
• Perfectionisme en hoe Levi daarmee omgaat. 
• De diepgewortelde invloed van impactvolle gebeurtenissen zoals scheiding en verlies. • Hoe Levi zich inzet voor mentale gezondheid onder de jeugd en waarom het zo belangrijk voor hem is.  • Wat een stilte-retraite je leert over woede, rust en zelfbeheersing.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Introductie Levi Rigters(03:27) Mentaal dieptepunt en verlies van zijn vader(06:54) Wie is Levi? Kickboksen, jongerenwerk en vaderschap(10:21) Jongeren inspireren via sport en mentale begeleiding(13:48) Droom over eigen Dream School-project(17:15) Persoonlijke mentale struggles als puber(20:42) Kickboksen als houvast en uitlaatklep(24:09) De weg naar Glory en geloof in de droom(27:36) Onzekerheid en twijfel in een vechtsportcarrière(31:03) Druk en perfectionisme rondom het gevechten tegen Rico Verhoeven(34:30) Herontdekken van plezier en balans in training(37:57) Mentale coaching en omgaan met druk(41:24) Impact van jeugd en ouderlijke scheiding(44:51) Taboe en groeiende openheid over mentale gezondheid(48:18) Levi Rigters over het tonen van kwetsbaarheid(51:45) Emoties, boosheid en zelfcontrole in en buiten de ring(55:12) Vipassana-retraite en leren voelen(58:39) Emotionele afvlakking en bewustwording(01:02:06) Dagindeling en ervaringen in stilte-retraite(01:05:33) Afsluitende inzichten en persoonlijke groeihttps://www.instagram.com/levirigters/?hl=enhttps://www.linkedin.com/in/levi-rigters-1a4885266/?originalSubdomain=nl
Podcast: Ga jij je baan verliezen door AI? Voorbij de AI-hype met Jasper Wognum - AI Expert

Ga jij je baan verliezen door AI? Voorbij de AI-hype met Jasper Wognum - AI Expert

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Ga jij je baan verliezen door AI?
En… wat als dat niet het ergste is wat je kunt verliezen?We worden overspoeld met AI-hype, van LinkedIn tot headlines. Iedereen lijkt te praten over hoe AI je werk gaat overnemen. Maar AI-expert Jasper Wognum stelt een veel scherpere vraag: wat doet deze revolutie met onze menselijkheid?In deze aflevering van Purpose Driven gaan we voorbij de paniek en productiviteit. Jasper, serie-ondernemer met 30 jaar ervaring in AI, deelt zijn visie op werk, creativiteit, burn-out, onderwijs en de diepere impact van automatisering.📌 Wat je ontdekt in deze aflevering:
• Welke banen écht onder druk staan en wat je nu moet doen.
• Hoe AI niet alleen werk, maar ook identiteit en zingeving beïnvloedt.
• De skill van de toekomst waar geen algoritme tegenop kan.
• Hoe technologie je kan uitputten óf juist versterken, jij kiest.
• Waarom ons onderwijssysteem volledig opnieuw moet worden ontworpen.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Gaat AI jouw baan overnemen? Introductie Jasper Wognum(03:50) AI in ons dagelijks leven(07:40) AI Salon & Jasper’s werkfilosofie: meer met minder doen(11:30) Brain Creators: praktische AI-oplossingen voor echte problemen(15:20) Waarom Jasper geen lange termijnplan heeft (en dat juist werkt)(19:10) Hoe Jasper zijn mindset ontwikkelde(23:00) Van burn-out tot betekenis vinden in kleine dingen(30:40) Automatisering vs. werkloosheid: wat gaat er écht veranderen?(34:30) Waarom programmeren en kenniswerk onder druk staan(38:20) Onderwijs moet radicaal op de schop door AI(42:10) De belangrijkste skill van de toekomst(46:00) AI als tool voor creativiteit en ondernemerschap(49:50) Welke vaardigheden blijven wél relevant?(53:40) AI en menselijke connectie: wat blijft echt menselijk?(57:30) Gaan we straks relaties met robots hebben?(1:01:20) AGI en de mythe van de zelfbewuste machine(1:05:10) Wat AI wel (en vooral niet) kan(1:12:50) AI-oplossingen beginnen bij het juiste probleem(1:16:40) Veranderingen in werk: verdwijnen of juist vermenigvuldigen?(1:20:30) De rol van AI in politiek, beleid en bureaucratie(1:24:20) Langetermijndenken en China als voorbeeld(1:28:10) Wat moeten we nú doen om mens te blijven in een AI-wereld?https://www.linkedin.com/in/jasperwognum/ https://www.braincreators.com/https://aisalon.amsterdam/ 
Podcast: Wat succes écht van je vraagt - ondernemerslessen van Chris Zadeh, founder Ohpen & ex-MD BinckBank

Wat succes écht van je vraagt - ondernemerslessen van Chris Zadeh, founder Ohpen & ex-MD BinckBank

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Iedereen wil succes. Maar wat vraagt het echt van je?  Tien jaar lang bouwen aan een bedrijf zonder echte weekenden. Sales als eerste prioriteit, altijd. Ochtendroutines met yoga en breathwork om mentaal scherp te blijven. In deze aflevering van Purpose Driven deelt Chris Zadeh, ex-MD van BinckBank en founder van Ohpen, de rauwe lessen achter het bouwen van ‘s werelds eerste corebanking-platform in de cloud.Wat vraagt écht succes van je, mentaal, fysiek en moreel? En hoe blijf je heel terwijl je alles geeft?📌 In deze aflevering leer je:
• Waarom succes begint bij obsessie en wat dat mentaal van je vraagt.
• De harde waarheid: zonder sales, geen bestaansrecht (ook niet met een topidee).
• Hoe radicale klantfocus leidde tot significante winst én cultuur die high performers aantrekt.
• Waarom fysieke discipline essentieel is voor mentale helderheid en besluitvorming.
• Hoe karma en geven een onverwachte rol spelen in businessgroei.Behoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Succes = Obsessie: Introductie met Chris Zadeh(04:30) Waarom Chris geen CEO meer wil zijn(08:00) Extreme Werkethiek: Tien Jaar zonder Weekend(12:40) Sales First: De Ondernemersles die Niemand Wil Horen(17:20) Moet je Bezeten zijn voor Succes?(22:00) Klant-Obsessie: Waarom Dat het Verschil Maakt(26:30) Voorbeeld van Radical Customer Focus in Actie(30:30) Resultaten door Klant-Obsessie: 50% Winstmarge(35:00) Stressbestendigheid door een Moeilijke Start(40:00) Succes door Talenten te Volgen, Niet Ego(45:00) Van Yoga tot Breathwork: Chris' Ochtendroutine(49:00) Hoe Chris zich Fysiek voorbereidt op Grote Deals(52:00) Olympische Spelen vs. Ondernemerschap: Dezelfde Discipline(59:00) Sportschool op Kantoor: Gezondheid = Performance(1:04:00) De Oorsprong van het Idee achter Ohpen(1:07:00) Eerste Investering en Valideren van de Markt(1:10:00) Waarom Regels Breken Nodig was voor Groei(1:15:00) Hoe Ohpen Anders Dacht dan de Concurrentie(1:20:00) Cultuur Bouwen: Vitaliteit, Sport en Discipline(1:27:00) Internationaal Schalen: Van Nederland naar UK(1:32:00) Investeren als Founder: Wat Chris Nu Belangrijk Vindt(1:44:00) Karma in Business: Wat je geeft, krijg je terug(1:49:00) Laatste Les: Hoe je Succes Echt Meethttps://www.linkedin.com/in/chriszadeh/?originalSubdomain=nl https://www.instagram.com/chriszadeh/https://www.whangai.nl/about-the-founder
Podcast: Crisis, Stroomuitval en Lege Supermarkten, Hoe Bereid Je Je Hierop Voor? ex-Commando Bas Kremer

Crisis, Stroomuitval en Lege Supermarkten, Hoe Bereid Je Je Hierop Voor? ex-Commando Bas Kremer

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. Op zoek naar openhartige verhalen van invloedrijke ondernemers, experts & denkers over groei, zelfoptimalisatie en wat er echt toe doet? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  Als je nieuw bent op mijn kanaal: welkom!Mijn naam is Michel Breeuwer – oprichter en host van de Purpose Driven Podcast.Deze podcast draait om betekenisvolle, prikkelende gesprekken die resoneren met mensen die bewust leven en vooruit willen, in een tijd waarin richting geen luxe meer is, maar noodzaak.Mijn doel is simpel: gesprekken die richting geven in een wereld die snel verandert.Gast of Sponsor worden? Mail ons op: info@purposedrivenmedia.nl Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   Voorbereiden op oorlog of een natuurramp?Wat als morgen de stroom uitvalt, ben jij er echt klaar voor? Supermarkten leeg, geen internet, geen waterdruk. In een wereld die steeds onzekerder lijkt te worden, is voorbereid zijn op moeilijke situaties een onderwerp dat steeds meer leeft. Ex-commando en veerkrachtexpert Bas Kremer weet precies wat je moet doen als de maatschappij ineens stilvalt. Geen doemdenken, maar praktische wijsheid, mentale weerbaarheid en innerlijke rust juist wanneer het erop aankomt.In deze aflevering van Purpose Driven duiken we diep in de kunst van overleven, veerkracht ontwikkelen en kalm blijven in tijden van chaos. Hoe bereid je je mentaal én fysiek voor op een ramp? En wat zegt dat over hoe je nu leeft?📌 Wat je leert in deze aflevering:
• Wat je echt nodig hebt in een noodpakket en wat je gerust kunt weglaten
• Hoe je kalm blijft als de wereld om je heen in paniek raakt
• Waarom mentale veerkracht belangrijker is dan spullen inslaan
• Hoe je angst herkent, temt en inzet als bron van kracht
• Het verschil tussen bedreiging en een gevoel van dreiging en hoe je daar bewust mee omgaat
• Wat de neurowetenschap onthult over stemming, stress en aandacht
• Hoe kleine gewoontes je voorbereiden op grote uitdagingen in het levenBehoefte om deze week te werken aan jouw persoonlijke leiderschap? Luister dan naar deze aflevering. Hoofdstukken: (00:00) Wat als morgen de stroom uitvalt? Introductie met Bas Kremer(06:45) Wat moet er absoluut in je noodpakket zitten? Praktische tips van Bas(10:30) Hoeveel water en voeding heb je echt nodig bij een crisis?(13:10) Wanneer moet je je huis verlaten bij een noodsituatie? De juiste criteria bepalen(16:50) Hoe bescherm je je gezin tijdens een ramp? Veiligheid en planning(20:00) Waarom mentale voorbereiding belangrijker is dan spullen inslaan(24:30) Hoe blijf je rustig als iedereen om je heen in paniek is?(28:20) Wat is het verschil tussen dreiging en je bedreigd vóelen?(31:40) Hoe herken je of je in een survivalmodus zit?(36:00) Wat is veerkracht écht? En hoe ontwikkel je het elke dag?(40:30) Hoe voorkom je dat angst je menselijke vermogens onderdrukt?(45:00) Hoe ontstaat mindset? En waarom het geen toeval is(49:00) Wat is een gezonde manier om om te gaan met stress en angst?(52:30) Hoe peil je je stemming en waarom is dat cruciaal voor veerkracht?(56:20) Hoe beïnvloedt je ademhaling je alertheid en emotie?(1:00:40) Wat is het verschil tussen stemming en emotie volgens de neurowetenschap?(1:04:20) Hoe leer je omgaan met chronische stress en negatieve voorspellingen?(1:08:10) Waarom kleine stappen cruciaal zijn voor grote groei (bijv. spreken in het openbaar)(1:12:30) Hoe train je jezelf in aandacht en betekenis geven aan ervaringen?(1:17:00) Waarom mensen mentale obesitas hebben – en hoe je dat oplost(1:22:30) Hoe pas je als mens bewust je aan aan de wereld?(1:28:00) Wat is purpose volgens Bas Kremer? En waarom betekenis ertoe doet(1:34:00) De drie A’s van mens-zijn: Aandacht, Autonomie en Adaptiviteit(1:40:00) Hoe bereik je balans tussen doelen nastreven en leven in het nu?(1:44:30) Serotonine vs. dopamine: het neurochemisch verschil tussen tevredenheid en ambitie(1:49:10) Waarom geluk niet zit in het eindresultaat, maar in progressie(1:57:00) De missie van Bas Kremer: kennis verspreiden voor een veerkrachtige samenleving(2:04:30) Hoe houd je jezelf in balans bij constante prikkels van binnen en buiten?(2:08:00) De rol van bewust gekozen aandacht in welzijn en prestatiehttps://www.baskremer.nl/ https://www.instagram.com/baskremer_humanperformance/?hl=en https://www.linkedin.com/in/bas-kremer-47488376/?originalSubdomain=nl 
v. 2025.02.01