No title

Wat kan mededogen ons brengen in tijden van verandering? In deze podcast onderzoek ik mededogen als kracht in relaties, leiderschap en persoonlijke groei. Een reflectieve aflevering over nabij blijven zonder jezelf te verliezen. We leven in een samenleving waarin druk, polarisatie en versnelling normaal zijn geworden. In organisaties zie ik hetzelfde: veel ratio, veel systemen, weinig ruimte voor wat er werkelijk speelt. Mededogen wordt dan al snel verward met zachtheid, meebewegen of ‘het laten lopen’. Maar is dat wel terecht? In deze podcast onderzoek ik mededogen als actieve kracht. Niet als medelijden, niet als redden, maar als het vermogen om werkelijk te zien wat er is – bij jezelf, bij de ander en in het systeem waar je deel van uitmaakt. Ik verbind inzichten uit oosterse wijsheid, psychologie en mijn eigen praktijk in leiderschap, coaching en organisatieontwikkeling. En ik stel vragen als: Wat vraagt mededogen van ons in tijden van verandering? Hoe blijf je nabij zonder jezelf te verliezen? En waarom is mededogen misschien wel een voorwaarde voor volwassen leiderschap? Deze aflevering is bedoeld voor mensen die voelen dat de volgende fase van verandering niet gaat over harder werken of beter sturen, maar over anders aanwezig zijn. 🎧 Luister, vertraag even, en neem mee wat voor jou klopt.

In deze nieuwe aflevering van de Schoolkantine Podcast duiken we in een thema dat bijna iedereen raakt: de constante prikkels, druk en spanning van het moderne leven. We leven in een tijd waarin we continu “aan” staan — door technologie, verwachtingen, sociale dynamiek en de snelheid waarmee alles voorbij raast. Maar wat doet dat eigenlijk met ons? En belangrijker: hoe keren we terug naar rust, helderheid en menselijkheid? Beluister het allemaal in de 20 minuten Podcast aflevering #31.

Het concept 'co-creatie' wint snel aan terrein, zowel in persoonlijke relaties als in professionele omgevingen. Dit is geen toeval; traditionele, top-down benaderingen blijken steeds minder effectief. Organisaties en individuen zoeken naar nieuwe manieren om de toekomst samen te creëren. Maar waarom is dit zo cruciaal? Co-creatie biedt een pad naar het bundelen van diverse input voor gezamenlijke oplossingen, en vervult daarnaast diepere menselijke behoeften zoals gelijkwaardigheid en psychologische veiligheid. Het gaat verder dan efficiëntie; het omarmt kwetsbaarheid, diepgang en de verbinding van hoofd, hart en handen. Benieuwd hoe co-creatie in de praktijk werkt en welke voordelen het biedt? Beluister het allemaal in de 20 minuten Podcast aflevering #30.

Hoe kom je tot een dialoog? Heb je ook het idee dat je voortdurend in gevecht bent? Zijn we voldoende nieuwsgierig naar elkaar? Of verstoppen we ons in onze loopgraven? Zeg jij altijd wat je wilt? Neem je stelling? ‘Ik wil Groenland!’ Is dit gewoon? Gaat het over vaardigheden of over de mindset? We praten over de balans tussen zenders en luisteraars. Over de verschillen tussen discussie, debat en dialoog. Hoe komen we in gelijkwaardigheid naar een wereldbeeld van liefde, openheid, nieuwsgierigheid en doorluisteren? Of is dat misschien te veel gevraagd? Beluister het allemaal in de 20 minuten Podcast aflevering #29.

Leef jij op een natuurlijke manier je leven? Wat is dat eigenlijk? Ben je je bewust van de stand van de zon en de maan, de seizoenen? Wat je aan voeding tot je neemt? Laat jij je afleiden door social media en kies je voor gemak? In deze Podcast aflevering #28 spreken we onder andere over de Vrije School, tribes en het kampvuur, gezondheid en een andere manier van omgaan met je medewerkers. We bevinden ons in een transformatie maar weten nog niet helemaal waar we naar toe gaan. Het boek waar Rene het over had heet De Verklaring, is uit sinds december 2024 en gaat over nature-proof besturen, met oog voor de complexiteit van de natuurlijke wereld dus. Menno had het over professor Bob de Wit, hij schreef onder meer Society 4.0. Veel luister- of kijkplezier met de podcast!

Hoe kunnen we elkaar beter helpen? Op je werk en privé? In hoeverre vind jij het makkelijk of moeilijk om een ander te helpen? Zijn we bij elkaar aanwezig, kunnen we ons inleven in elkaar of zijn we te veel met onszelf bezig? In deze aflevering #27 spreken we over de ingrediënten die kunnen helpen om anderen te helpen. Waarbij je direct weer jezelf aan het helpen bent. Ubuntu in de praktijk. Luister of kijk naar de 20-minuten podcast met tips die je direct kunt toepassen in je dagelijkse praktijk.