
Leefstijl Expert: Doe dit voor MAXIMALE en OPTIMALE gezondheid - Mohammed Boulahrir
Leefstijl Expert: Doe dit voor MAXIMALE en OPTIMALE gezondheid - Mohammed Boulahrir
25:27Deel citaatAls je sport helemaal niks vindt. Ja of überhaupt bewegen weet je wel. Kijk bewegen is natuurlijk ook een vorm van ontspanning. Op korte termijn niet. Maar op lange termijn ontspant het je juist. Maar ik kan dingen als het gebed. Meditatie. Yoga. Doe vooral iets dat je weer...