Dit eet je om je beter te voelen! Voeding en mentale gezondheid.
25:40Deel citaat...daar ook daadwerkelijk wat mee kan. En met die stabiele bloedzuiker voorkom je dus enerzijds die pieken en die dalen. Dus echt de korte termijn-effecten, dat je gewoon je beter voelt. En anderzijds dus ook de kans op dat ontwikkelen van het metabolsyndroom. Prediabetes, diabetes type 2, hart...