Podric logo

Migraine, voeding en leefstijl: in gesprek met neuroloog dr Wardell Amerika #93

31:22
Deel citaat

...wacht, kijk, ik zie die grafiek en mijn migraine wordt ook beter. Zo, wauw. Ja, dat werkt heel motiverend, want je hebt op de korte termijn zie je dus van, oké, ik trek inderdaad mijn bloedsuiker recht. En dat ligt natuurlijk dan aan de frequentie, hoe vaak je normaal migraine...

[Reeks jouw angst/spanning] Hoe hormonen en de paadjes in je brein je angst beinvloeden

28:00
Deel citaat

...van die berg moeten trainen om dat topje te halen. Dus het voelde echt compleet onhaalbaar voor mij. Of in ieder geval niet op korte termijn. Een jarenplan. Maar dat is niet het enige. Aan al die leuke hormonen kan je toevoegen de opgestapelde microtrauma's waar ik het in de...

v. 2025.02.01