Show notes
Je weet heel goed wat je lichaam nodig heeft en toch negeer je het telkens weer. In de Ayurveda heet dit Prajñāparādha, oftewel "crimes against wisdom". De signalen van je lichaam negeren kan je (hormonale) klachten opleveren, zoals een opgeblazen buik, vermoeidheid of slaapproblemen. In deze aflevering ontdek je waarom we onze eigen wijsheid zo vaak opzij zetten, hoe ik dit zelf ook jarenlang deed en hoe je dit patroon doorbreekt, zodat je je weer écht jezelf voelt. 1:1 COACHING MET DALI Kli...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#41 Vier tips om jezelf in balans te houden tijdens de feestdagen!
#117 AL je vragen over The Ayurvedic Hormone Reset beantwoord
#106 Hormonale klachten? Zonder The four pillars of health pak je de oorzaak niet aan!
#116 Zo combineer je Ayurveda en hormoonproof eten met een druk leven - 4 praktische tips
#61 Je bent niet je onbalans! Zo ga je van je actuele onbalans terug naar je natuur (Prakriti vs. Vikriti)
#30 De kracht van een goede spijsvertering: van overgewicht, vermoeidheid of een opgeblazen buik naar veel energie en een gezonder lichaam!
#44 Afvallen met Ayurveda: 8 simpele tips voor een gezond gewicht en meer energie
#76: De drie dosha’s als energieën in je lichaam: hoe ze je gezondheid versterken of verstoren
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
