Show notes
In deze aflevering praat ik met Caroline Smeets (46, relatiecoach en klimaatburgemeester), die dankzij Ayurveda van haar perimenopauze klachten af kwam. We duiken in haar ayurvedische ochtendroutine en ze deelt de vier inzichten waardoor ze véél meer energie kreeg, haar opgeblazen buik en slaapproblemen verdwenen en haar opvliegers flink verminderden. Benieuwd naar het verhaal van een van mijn 1:1 coachingklanten? 1:1 COACHING MET DALI Klik hier voor meer informatie over 1:1 coaching met Dalí...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#112 Waarom afvallen na je 35ste ineens zo moeilijk is - en wat niemand je vertelt over de vroege perimenopauze
#34 Zo breng je jouw hormonale klachten in balans met Ayurveda!
#113 Vijf signalen van je lichaam die je niet moet negeren
#115 Ayurveda en hormoonbalans: zo krijg je meer energie, innerlijke rust en ga je weer geweldig in je vel zitten
#114 Waarom ik stopte met nóg harder mijn best doen en me daarna pas echt in balans voelde
#282 - Q&Ayurveda - Mijn cyclus is weg, wat kan ik doen?
#30 De kracht van een goede spijsvertering: van overgewicht, vermoeidheid of een opgeblazen buik naar veel energie en een gezonder lichaam!
#80 Vata en Pitta samen in balans brengen: 4x tips om van je darmklachten, PMS, acne en stress af te komen
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
