Show notes
Joeri, expert op het gebied van gezondheid en gewichtsverlies. En Charlotte, diëtist en voedingswetenschapper gespecialiseerd in leefstijl en vruchtbaarheid.
Samen nemen we je mee door de nuances van voedingskeuzes en de uitdagingen die overgewicht met zich meebrengt tijdens de zwangerschap. In deze aflevering bieden we praktische tips en inzichten om een positieve zwangerschapservaring te bevorderen en mogelijke complicaties te verminderen door middel van gezonde leefgewoonten.
Of je nu zelf in de wereld van het ouderschap stapt, iemand ondersteunt met een kinderwens, of gewoon geïnteresseerd bent in het bevorderen van een gezonde levensstijl.
Luister naar deze boeiende aflevering en ontdek hoe het maken van bewuste keuzes niet alleen invloed heeft op je eigen welzijn, maar ook op de kansen en gezondheid van toekomstige generaties.
Download hier Charlotte’s Fertility Framework
Over deze podcast
Ben je er klaar mee, om afvalpogingen steeds niet vol te houden? Ik ben Joeri Koning. En vanuit de Filipijnen help ik vrouwen met overgewicht te stoppen met jojoën, zodat ze eetrust ervaren en hun afvalpoging nu wél slaagt. Volg me ook op: Instagram.com/joeri.koning of...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#45 Kun je met voeding je libido en vruchtbaarheid vergroten? (met Charlotte den Boer)
#44 Over PCOS en leefstijl (met dr. Geranne Jiskoot)
Is Ozempic de oplossing? (met Liesbeth van Rossum)
#2 Als zwanger worden niet (direct) lukt
De overgang, deel 1. De fysiologie en behandeling
Aflevering 18 ~ Ralph Moorman: voeding & leefstijl in de overgang
Zo ga je de strijd aan met vakantiekilo's. Met Liesbeth van Rossum en Joey Hofstede.
Beter
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
