#140 Naomi Vandamme - Het proces van veerkracht

Veerkracht: Wat is het en hoe werkt het?

Margreet praat met Naomi Vandamme, klinisch psycholoog en trauma-expert, over hoe mensen – vooral kinderen – na ingrijpende gebeurtenissen weer tot herstel kunnen komen.

Veerkracht is geen vaste eigenschap, maar een proces van leren, groeien en zoeken naar steun: van vrienden, familie of activiteiten zoals sport of muziek. Naomi legt uit hoe bewustwording en reflectie helpen om van ‘vastzitten’ naar actie te komen.

Kinderen hebben extra begeleiding nodig om hun emoties te begrijpen en veerkrachtbronnen te vinden. Elk trauma vraagt een andere aanpak. In de podcast hoor je hoe je kinderen en volwassenen kunt helpen om sterker uit moeilijke situaties te komen.