#364 Hoe maak je je tiener veerkrachtiger?
Show notes
Veerkracht, wat is dat eigenlijk? Veerkracht is eigenlijk het overwinnen van je tegenslagen. Om kunnen gaan met stress, tegenslagen en nare gebeurtenissen. Veerkracht is een vaardigheid die je kan leren. Je hebt hiervoor wel hulp nodig van de mensen om je heen.
Als ouder is het belangrijk dat je je tiener helpt om veerkracht te ontwikkelen. Slechts 38% van de ouders helpt hun tiener de veerkracht te vergroten. Dat is niet vanuit onwil, maar komt vooral doordat ze niet goed weten hoe je om moet gaan met tegenslagen én wat zij als ouder kunnen doen om hun tiener hierbij te begeleiden.
Om die reden heb ik deze podcast opgenomen voor ouders.
Wil je begeleiding bij het vergroten van de veerkracht van je tiener? Of de veerkracht bij jezelf? Neem dan gerust contact met mij op of kijk op mijn website:
Info@mariekeringrose.nl
