Show notes
Ademen: iets wat zo vanzelfsprekend lijkt. Je ademt de hele dag in en uit zonder erbij na te denken. Toch kan je veel meer met je ademhaling dan je misschien denkt.
Deze week ontdekken we samen met Jan Verduijn wat er gebeurt als je bewuster gaat ademen, wat ademhaling kan doen als je spanning ervaart en hoe het je zelfs dichter bij Jezus kan brengen. En natuurlijk: hoe kun je er zelf alvast mee aan de slag?
Download nu de Life Rules Ontprikkel App! (https://meer.eo.nl/life-rules/ontprikkelapp?utm_source=viltje&utm_medium=offline&utm_content=viltje_event&qrl_code=MTO3TB)
Heb jij een vraag voor de podcast? Mail ons via [email protected] of DM via @LifeRulesEO op Instagram.
In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Lara Hop en Gerben van den Dool naar een leven met Jezus. LEVEN in plaats van GELEEFD worden.
Over deze podcast
In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Gerben en Lara naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Je ademt wellicht fout, en dit is hoe het beter kan: waarom minder ademen soms meer rust geeft - Peter Rosvelds
#55 - Adem als sleutel naar ontspanning | Jan Verduijn
Je stem als medicijn. Over werkelijk jezelf zijn, zingen, vibratie, klank en soundhealing met Bert van de Wetering
#332 - Schakel je zenuwstelsel: Ayurveda meets de nervus vagus - interview met Tim Brinkhorst
Hoe optimaliseer je je ademhaling?
Kasper van der Meulen: over Zingeving, Ademhaling en Stress | #151
Jan Verduijn is ademcoach
66. Maartje de Lint was professioneel operazangeres en gebruikt nu zingen als interventie voor mensen met allerlei klachten.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
