#156 - ELYSA over een GEZONDE GEEST in een GEZOND LICHAAM | It’s Complicated
Show notes
Elysa is online fitness coach en merkt om zich heen dat mensen te weinig in balans leven. Ze ziet dat mensen er mentaal aan onderdoor gaan, niet in het moment kunnen leven, hormoonlevels uit balans zijn, en ga zo maar door. Haar advies? Denk na over waar je energie van krijgt, laat je niet leiden door druk van de maatschappij, en neem kleine stappen in plaats van quick fixes. Vinden Jayh en Mahi dat zij in balans zijn, op basis van Elysa's advies?
De complicated question komt van iemand die graag jonge vader wil worden, en dit ook heeft gedeeld met zijn vriendin. De moeder van zijn vriendin heeft dit ook te horen gekregen, en is nu bang dat haar dochter onder druk staat om te snel moeder te worden, maar dit is waarschijnlijk gevoed door trauma's van vroeger. Wat kan hij doen om terug cool te zijn met de moeder?
It’s Complicated is dé podcast over alles wat het leven mooi, lastig en bijzonder maakt. Van liefde en familie tot werk en school: vrienden Jayh Jawson en Mahi Khalesi bespreken samen met een gast en jou de herkenbare dilemma’s en situaties die ons als mensen verbindt. Open, eerlijk en met een flinke dosis herkenbaarheid. Want laten we eerlijk zijn… het leven is nu eenmaal complicated.
Heb jij ook een complicated question? Stuur deze dan naar itscomplicated@funx.nl 💜
