00:00
07:00
Show notes
Je ligt in bed, kan niet slapen. Schaapjes tellen heeft geen zin en ineens begint je brein te malen... Nadenken wordt piekeren en zo kan je nog minder goed slapen! Maar hoe komt het nou dat we vooral 's nachts soms zóveel piekeren?
Daarover bellen we met hersenwetenschapper Charlotte Sleurs en psycholoog Mark de Smet.
Lees meer
Over deze podcast
Alledaagse Vragen
Vraag jij je af of huisdieren allergisch kunnen zijn voor mensen? Of of de koning vervolgd kan worden voor het plegen van een moord? Luister dan naar Alledaagse Vragen! Elke werkdag beantwoorden we één van jouw alledaagse vragen
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
1 jan. '70
Piekeren
3 mrt. '22
#5 - De Afwezige Droom (S01)
24 sep. '25
S2-A47. Hoe om te gaan met piekeren in de nacht
25 feb. '25
Woelen en tobben: wat heeft piekeren voor nut?
10 dec. '22
Slapeloosheid (10 december 2022)
18 jun. '25
736. Waarom piekeren we juist 's nachts?
6 okt. '25
Studio Migraine: Rust in je brein - voor migrainelijders (ij/ei)
19 mei '25
Beter slapen: psycholoog Stieneke Karssies over piekeren, slaaptrackers en praktische slaaptips #174
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
