Show notes
In aflevering 194 praten we over maltitol, stevia, zoetjes en aspartaam... Oftewel: suikervervangers! Zijn suikervervangers slecht voor je of kunnen ze juist helpen bij het afvallen? Wat voor suikervervangers zijn er en hoe worden ze gemaakt? Mr. Food Coach ontkracht de grootste mythes, zodat jij eindelijk weet wat je wel en niet moet geloven. In de Calorie Challenge praten we over twee natuurlijke suikervervangers: honing en agavesiroop. Iris voelde zich wat minder, maar is heel blij met haa...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#195 Zoetstoffen overzicht
Zoetstoffen, slecht of niet?
Wat doen zoetstoffen in je lichaam?
‘Een suikerklontjes-index is wel veel duidelijker dan die vreselijke Nutri-Score!’
De Bakcast - Aflevering 24 - Suiker
Zoetstoffen: wel of niet gezond? #169
#187 Nieuws mei 2026
#128 Nieuws maart 2025
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
