Show notes
Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van https://hetvoedingshuys.nl/ in Drachten verkennen we goede en minder goede eet- en drinkgewoonten. Neem voor persoonlijke voedingsadviezen contact op Kirsten via haar https://hetvoedingshuys.nl/.https://linktr.ee/Fietskriebelskoshttps://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe
Over deze podcast
Word een betalende abonnee: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe Wat is het mooi om met elkaar te praten over je favoriete tijdsbesteding! In het Geluid van Fietskriebels hoor je de fietsbeleving van enthousiaste fietsers. Luister naar alle afleveringen; informatief en vol inspiratie! Je hoort wat een fietsvakantie zo bijzonder...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#253 Zo Goedkoop Mogelijk Een Perfect Voedingspatroon Opbouwen
#58. Over sportvoeding | Open Spreekuur
Koolhydraatarm ontbijt: tips en inspiratie om je dag gezond te beginnen #114
Presteren met basisvoeding
Eetbuien voorkomen: 5 tips om hier grip op te krijgen #150
Magnesium
Supplementen
Serie over de overgang 4/5
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
