Show notes
Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van https://hetvoedingshuys.nl/ in Drachten verkennen we goede en minder goede eet- en drinkgewoonten. Neem voor persoonlijke voedingsadviezen contact op Kirsten via haar https://hetvoedingshuys.nl/.https://linktr.ee/Fietskriebelskoshttps://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe
Over deze podcast
Word vriend van De Fietsvakantie Podcast via Petje Af: https://petjeaf.com/hetgeluidvanfietskriebels Voor €12 per jaar hoor je afleveringen eerder en steun je De Fietsvakantie Podcast en FietsKriebels. Soms is er ook aanvullend materiaal, zoals een langere versie of extra luisterverhaal. Na je aanmelding kun je Spotify...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#253 Zo Goedkoop Mogelijk Een Perfect Voedingspatroon Opbouwen
#58. Over sportvoeding | Open Spreekuur
Presteren met basisvoeding
Eetbuien voorkomen: 5 tips om hier grip op te krijgen #150
Magnesium
Serie over de overgang 4/5
Koolhydraatarm ontbijt: tips en inspiratie om je dag gezond te beginnen #114
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
