00:00
18:05
Show notes
Wat is nou die meest effectieve strategie, waarmee je bijna instantly meer ontspanning in je lijf krijgt? Juist via de hersen-darm-as waar je zoveel over hoort en die zo ongelooflijk belangrijk is om niet te overvoeren met prikkels (wat vaak wel gebeurt). Luister weer mee en je ontdekt het!
Lees meer
Over deze podcast
Life's Too Short to Feel Shit
Dé podcast voor iedereen die histamine écht wil begrijpen en weer wil genieten van eten, zonder last te krijgen van zijn of haar lijf.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
17 feb. '25
IGNITE Award Special #3 Hoe Anne-Christine Wemekamp en Inge Stok met Zing je Sterk zang inzetten voor mentale en fysieke gezondheid
20 dec. '23
#158 - Fermata, gewoon zingen
25 jun. '26
Lopen hobby’s uit de hand?
25 aug. '24
112. Het antigif tegen stress: vind je passie en vergroot je levensgeluk
9 sep. '24
Met Talitha Nawijn over levend verlies
21 jul. '25
De homewrecker.
27 mrt. '25
49. Thomas Tallis - Spem in alium
4 dec. '24
66. Maartje de Lint was professioneel operazangeres en gebruikt nu zingen als interventie voor mensen met allerlei klachten.
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
