Podric logo
Podcast aflevering

260: slecht slapen (insomnia) en de Chinese geneeskunde: deel 2

00:00
18:01

Show notes

In deel 2 bespreek ik het niet goed naar binnen kunnen gaan van de Wei Qi als 1 van de oorzaken van slecht slapen.

Wei Qi  zit overdag in de Jing Jin de spiermeridianen, de Wei Qi gaat in de nacht naar interne  waardoor spieren kunnen ontspannen.

Het naar binnen gaan is de eerste fase van de slaap.

www.tcmlover.nl


Lees meer

Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.

v. 2026.01.23