14 apr. '25
#205 - Sour power! De smaak zuur in Ayurveda
12 jul. '25
#67 Ayurveda en weekboodschappen doen voor de zomer (Pitta seizoen) - zo blijf je koel en in balans
13 dec. '25
#83 Vermoeid, down of niet zo lekker in je vel? 5x tips om je meteen beter te voelen!
28 sep. '24
#30 De kracht van een goede spijsvertering: van overgewicht, vermoeidheid of een opgeblazen buik naar veel energie en een gezonder lichaam!
6 nov. '25
#263 - Ondanks opvliegers toch gegrond blijven tijdens de overgang met Liese van Dam
21 dec. '24
#42 Wat kun je eten bij griep, verkoudheid of slijm? Zo kom je snel van je klachten af!
18 jan. '25
#44 Afvallen met Ayurveda: 8 simpele tips voor een gezond gewicht en meer energie
15 mrt. '25
#52 Ayurveda en eiwitten: Hoeveel heb je op een dag nodig en welke bronnen zijn essentieel (per dosha)?