00:00
19:06
Show notes
In deze aflevering deel ik twee krachtige tools die ik op Bali heb geleerd om sneller te ontspannen en écht uit je hoofd te zakken. Simpel, toepasbaar en perfect voor momenten waarop alles net even teveel is. Ik leerde deze technieken van Sura, een bijzondere en spirituele man op Bali. En in deze aflevering deel ik ze ook met jou.
Lees meer
Over deze podcast
Life's Too Short to Feel Shit
Dé podcast voor iedereen die histamine écht wil begrijpen en weer wil genieten van eten, zonder last te krijgen van zijn of haar lijf.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
21 okt. '25
#264 Human Beings versus Human Doings & waarom ontspanning zó lastig is
17 feb. '26
Wat yoga en meditatie doen met je lichaam en brein (wat niemand je vertelt) | Johan Noorloos
4 dec. '25
#271- Feestdagenstress? Zo blijf je ontspannen, vrolijk en dicht bij jezelf. Ook als de to do's en pepernoten je om de oren vliegen!
5 sep. '25
Brain Code, Quantum en de “gap”: maak in één keuze de shift - met Milan Somers - route 297
26 jul. '26
259. De toekomst van de mens met AI
30 sep. '20
S1 Afl 2 Laura van Dolron
25 apr. '25
Rust - het geheim van een stiller hoofd - met Saskia Chatillon - route 284
6 apr. '25