Show notes
Ongelooflijk veel mensen kampen met een zwakke vertering. De meesten weten het (nog) niet, ondanks dat ze last hebben van veelgehoorde klachten, zoals een opgeblazen buik, winderigheid, boeren of snel vol zitten na een maaltijd. Los van vermoeidheid rondom de maaltijd natuurlijk. Veel mensen zouden enorm gebaat zijn bij het aansterken van hun vertering, maar dan moet je wel weten hoe je dat het beste doet. In deze aflevering deel ik mijn beste tip bij een zwakke vertering met je.
Smaakt dit naar meer? Dan heb ik iets tofs voor je! Namelijk de Module Histamine & Vertering. Een must have als je je verbetering wilt verbeteren.
Over deze podcast
Dé podcast voor iedereen die histamine écht wil begrijpen en weer wil genieten van eten, zonder last te krijgen van zijn of haar lijf.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#164 Opgeblazen buik - gezien vanuit de Ayurveda. In gesprek met Frederieke Couvee
#238 Niet verteren = niet opnemen
#230 De onzichtbare hoofdrolspeler van een histamine-intolerantie (met Ralf Abels!)
#209 Waarom veel mensen eieren niet (meer) verdragen
#261 Deze onbekende stoffen kunnen je hongerhormoon in de war schoppen
#224 Waarom je je de ene dag lekkerder voelt dan de andere
#179 Ben jij een grazer?
#144 Neurotransmitter in de spotlight: Acetylcholine
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
