#323 Rouw Gaat Over Echte Liefde

In deze aflevering neem ik je mee in een openhartig en persoonlijk gesprek over verlies, doorzettingsvermogen en bewuste keuzes.Ik sta stil bij rouw die ik op dit moment ervaar, maar ook bij het besef dat rouw hand in hand gaat met echte liefde. Het missen van iemand brengt pijn, maar herinneringen geven uiteindelijk ook weer kracht en een lach om verder te gaan.

En ik vier een bijzondere sportieve mijlpaal: mijn 1000e dag op rij hardlopen #runstreak1000 . Tijdens het hardloopevenement De 10 van het Aogje in Breda liep ik samen met mijn Izaï (die gaat voor zijn Legendary Bredaille) en een vriendin die na een zware knieoperatie een indrukwekkende comeback maakte.

Ik deel wat over mijn deelname aan de challenge van Stichting MIND om maximaal een half uur per dag op mijn telefoon (social media/apps) door te brengen. Hoewel het een flinke uitdaging is, brengt het me nu al veel bewustwording rondom schermtijd en telefoongedrag.
#hardlopen #hardlopeninnederland #runstreak #1000dagen #runningcommunity #offlinechallenge #digitaledetox #schermtijd #rouw #verlies #rouwenverlies #echteliefde #veerkracht #persoonlijkeontwikkeling #mindset #kimyilic #kikdepodcast