Show notes
Heb jij ook het gevoel alles te moeten oplossen?
Je voelt je moe dus je moet vroeg naar bed
Je voelt je dik dus je moet minder eten
Je bent continu bezig dus je hebt meer me-time nodig
Of bij een ander, bijv. Je partner is gestrest dus jij moet hem ontzorgen
Je kind is verdrietig en jij moet hem blij maken
Een collega loopt over in het werk en jij neemt een deel over
Hierdoor hou je het probleem in stand.
Je pakt het niet bij de kern aan.
En het probleem blijft terugkeren en wat doet dat met jou?
En waar je keer op keer weer onrust, stress, gespannenheid.
En hoe uit zich dat? Vermoeidheid, lichamelijk klachten, ziektes, ruzies in je relatie en niet kunnen genieten van je kinderen.
Je zit opgesloten in gedachten met de spanning in je lichaam.
Luister hierover de Lien Forward podcast.
Liefs,
Joline
Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!
Meer over ons weten? Check het dan op insta:
www.instagram.com/ademshift
/>
Benieuwd of we je ergens verder mee kunnen helpen?
Kijk dan op www.joline.nl
of
www.ademshift.nl
/>
Over deze podcast
Leuk dat je er bent. 🤍 Dit is de podcast van Joline voor de vrouw die aan de buitenkant misschien alles heeft — een relatie, gezin, werk, een fijn leven — maar vanbinnen voelt: is dit het nou? We duiken onder de oppervlakte en onderzoeken...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#328 Jij hoeft niet alles voor iedereen op te lossen
Charlotte Labee over signalen herkennen om burnout te voorkomen en openhartig over haar persoonlijk verhaal
#373 De impact van je overtuigingen - ik ben lastig, moeilijk, teveel
326: “Dit werkt niet voor mij” of “Ik werk niet voor mij”
Bang zijn om te ontspannen? Over op vakantie gaan, de overlevingsstand, pijn en angst vermijden en jezelf beschuldigen met Merel Drilling
INTENS 324: Een einde maken aan 'Spiritual Bypassing' - Elody Hamelink
#374 van Lien Forward naar Joline.nl
#167 Je lichaam en sensualiteit weer voelen na jaren ‘aan-staan’
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
