00:00
08:17
Show notes
Volg de shapers die de vierdaagse in Nijmegen lopen! 💪🏻💪🏻
Lees meer
Over deze podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
15 jul. '25
341: De 4-daagse podcast deel 2
30 jun. '26
#126 - Dag 1. De dag van Elst (S01)
11 jun. '26
Jarda Podcast #291: Wilco's Woekerprijzen en de Terminator in Groesbeek
14 jul. '25
339: Ode aan de S.H.A.P.E.-Vierdaagselopers
13 sep. '25
358: 12-9, de dag van het event…
16 jul. '26
Jarda Podcast #296: Cursus Japans en een zoektocht op links
15 jul. '24
Martijn terug op de fiets en Herman terug uit Frankrijk
29 jun. '26
#125 - De dag van Nijmegen (S01)
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
