#348 ik moet het oplossen & loslaten

Mensen die compassie hebben met zichzelf erkennen dat imperfectie, falen en moeilijkheden ervaren bij het leven hoort en dat dit allemaal oké is. Ervaar je zelfcompassie? Dan ben je liefdevol en aardig naar jezelf wanneer je fouten maakt, of een keer bent uitgevallen tegen iemand en/of de ander teleurgesteld hebt. Je krijgt niet altijd precies wat je wenst, zo is het leven niet! Wanneer jij je verzet tegen de realiteit, neemt je lijden toe in de vorm van stress, onrust, fr...